世上唯一不能复制的是时间,唯一不能重演的是人生,该怎么走,过什么样的生活全凭自己的选择和努力,人生很贵。请别浪费。
抗战时期,作家张天翼以讽刺小说的形式,塑造了一位四处叫忙的华威先生:他天天忙着开会与讲话、吃请与请吃,“我恨不得取消晚上睡觉的制度。我还希望一天不止二十四小时。抗战工作实在太多了”。这种“假装很忙,做给人看”的忙,只是看很忙。
图片来自于网络很多人,并不知道自己正在干什么。举个例子,你在家洗碗,这时你很放松的。
洗着洗着,脑子就想别的去了,手上还在做动作,但思想已经走得很远了,可能要过一段时间,你才会回过神来,你才意识到自己在洗碗,你才会开始专心洗碗。然后,要不了多久,脑子又习惯性的想别的去了。
其实仔细想想一下,自己又何尝不是如此呢,每天忙得学这学那,但是真的不知道自己在干些什么,仿佛就是为了忙而忙,结果却没有什么收获,但这不是最要命的,最要命的是自己还自我感觉良好,沉浸在自己很努力的感动之中,无法自拔。
图片来自于网络直到昨天,读了汤小小老师的一篇名叫《我是如何做到一天只工作3个小时的》的文章之后,自己才意识到一个问题。
我明白了,人与人的差别,就在于如何利用时间。有的人“忙并快乐着”“忙并收获着”,有的人却“忙并肤浅着”“忙并焦虑着”,差别就是忙的目标不同、忙的方式不同。
这篇文章主要讲如何高效利用时间,主要从三个方面展开了论述。
1.列计划
把每天该做的事情写在一张纸上,不仅能起到提醒我们的作用,还能让我们更加从容淡定。
我的反思:自己好像从来都没有计划的概念,虽然不止一次被安利过做计划的重要性,自己也明白其中的利害,但是就是迟迟迈不出这一步,每次做事情都是想到哪儿做到哪儿,完全没有条理可言。
图片来自于网络我的行动:以后自己会养成每周做计划的习惯,把自己该做的事情写在计划表上,督促自己去完成这些事情。
2.重要的时间做重要的事情
在精力最好,最容易专注,而且周围环境会相对安静的时刻。这个时间最好在一小时以上,可以让你静下心来做最重要的那一件事。
我的反思:之前在长投学堂中的《让一天变成144个小时》那个音频课程中听到过这方面的内容,讲的就是我们要把自己每天做的事情按照优先等级排列。
先做最重要的事情,然后再做次重要的事情,自己也知道这个时间管理观念很重要,之后也有意识地试过几次,但是时间一长就给忘了,不能很好地坚持下来。
我的行动:从今天起,把这条理念写在纸条上,贴在床头,时刻提醒自己要用这种方式处理每天的事情,并且每天做一个反思,思考自己下一天所做事情的优先等级,然后写在下一天的计划上。
3.专注
在做一件事情的时候,专心致志,不被别的事情所打扰。这跟我们个人喜好和智力发展水平没有关系,而是因为我们的大脑无法有效处理多个消息的缘故。
图片来自于网络我的反思:自己之前看书或者学习的时候总是被各种电子端的琐碎消息所打扰,不能沉下心来投入其中。
前段时间看了《心流》和《自控力》这两本书之后,学到了不少提高专注力的办法,比如说学习时断网、关闭手机、冥想等等,让自己的专注力得到了不小的提升。
我的行动:继续坚持。
无论你是世界首富,还是普通上班族,你们所拥有的时间长度都一样,并不会因为身份不同而有所差别。如果你是一个有钱人。
当然可以在剩余时间继续花大钱;但如果是继承祖辈的财产而成为富翁,确实可以不用辛苦工作就拥有万贯家财,但是,无论如何也不能继承祖辈的时间。
不过,即便你无法拥有万贯家财,却可以让时间变得有意义。而且,比起拥有财富,将时间进行有意义地利用,往往更容易带给人幸福感。
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