你对自己负责任了么

这两天高考的话题很热门，有人数八零后的孩子参加高考了，猛一听到这话我真的被惊了一下，但经过细算八零初的人已经过了四十岁了，二十岁结婚，生子，孩子真的到了参加高考的年龄了呢！

你对自己负责任了么

时间在不知不觉中流失，流失的默默无语，流失的让人大吃一惊，原来我们真的老了，原来死亡离我们真的并不远。

八零后的尾巴也三十岁了，三十岁对于女人来说已经快速的走向衰老了，保养和保养的同龄人差别真的很大呢！注重健康与否更是如此。

你对自己负责任了么

三十岁对我们一个成年人来说，这是最好的年纪，但也可能是最坏的年纪！有的已经事业有成，车子，房子，票子都挣的盆满钵满，老婆孩子照顾的很好。有的人身体健康保养的很好，三十多岁的人了怎么看都不像结了婚生孩子的人……

你对自己负责任了么

不过有人就不一样了，三十岁的人，烟龄过了快二十年了，加上生活习惯不好，体重可能比身高还高，加上其他的各种“高”，比如胆固醇高，血脂粘稠，脂肪肝，尿酸高，血压高……也有人，三十岁就“挺不起来”了！这是一件很尴尬的事情！

你对自己负责任了么

三十岁这个年龄，说大不大，但说小也不小。很多人的好习惯几十年如一日，很多人的坏习惯也是长期累积的。

对于现代社会来说，我们更应该照顾好自己，尽量不给身边的家人朋友带来麻烦。这是一种基本的道德素养！

你对自己负责任了么

可是你真的对自己负责了么？你为自身的健康做了些什么呢？比如早晨起来的两杯温开水，比如好好吃早餐，比如营养吃的全面又均衡，比如晚上尽量清淡，比如有氧运动，比如每天健身，比如保持心情愉悦，比如……

你对自己负责任了么

不管你是男人还是女人，健康对于家庭，对于自己都是一种必须，是一种责任！不然你就可能看到你的Ta带着你的孩子，满世界的给你借钱，水滴筹……的给你看病，受尽委屈，受尽磨难，受尽贫穷……关键还有可能没有救活你，于是更惨的事情来了，车子，房子别人用了，住了，票子别人花了，年迈的父母无人照顾，无人问津，还有人睡了你的人，打骂，欺负了你的孩子，让你的孩子一辈子抬不起头来，一辈子没有自信，一辈子活在某些阴影里……

你对自己负责任了么

你若没有健康，现实就是残酷！！！

我是王桂丽，一名创业宝妈，爱美，爱健康，希望让更多家庭远离无良添加，远离药物伤害！