一天一书之《做事的常识》

#高效阅读实践营#Day10

20180314《做事的常识》小仓广

一天一书之《做事的常识》

        小仓老师的这本书，通过简单的文字，写出了时间管理与习惯养成法，清单日程，虽然没有什么华丽的词藻，但是让看的人都能看得懂，实践起来也很容易。就像书名一样，做事的常识，这本该就是我们应该做事的样子，我们开始做之后，就不应该抱有放弃的想法，可以去休息，过程我们还是向着目标去做。

      我曾经参加过很多的习惯，养成社群，比如比较出名的就是，叶武滨老师的易效能，我切切实实的参加了两期，早睡早起一百天打卡运动，每天需要七点钟半之前起床打卡，当时我们社群里面，一开始都很积极，四点多起床，五点多起床，六点多起床，刚开始几天都觉得自己很厉害，大家都很厉害。越到后面，人的惰性就慢慢起来了，这时候就是考验谁能战胜惰性，在第一期的时候，一百天打卡，我差不多都可以完成，完成率达到百分之85。

        我最大的缺点就是，可以强制早起，但是那一整天精神都非常不好，原因就是，我发现我没有早睡的习惯，第二期的时候，我败就败在这里，直到现在，这也是我最大的缺点，熬夜，赖床。这些坏习惯都会导致非常不好的后果，你会头晕脑胀，一整天感觉都没精神。

我发现小仓老师有个特别好观点，我们可以坚持四天，失败一天，然后再继续坚持重复，这样，我们一年下来，其实我们的完成率都是很高，到了后面，习惯也渐渐的养成。

        我每天起床后，毫无目标，想到什么就做什么，小仓老师在里面也说了，要养成，先把工作内容写在日程本上，然后仔细安排，记录自己的时间，发生突发情况可以更改，我们要学会记录时间。做时间的主人，而不是做时间的仆人。从小事开始记录，做好每一件小事，记录好。

        大梦想把它转为小目标，小仓老师你自己跑马拉松为例，马拉松到了后面都是非常痛苦，如果你没有坚强的毅力，是很难完成的，小仓老师跑到后面，会以最远的一颗电线杆为目标，给自己打气，说跑完跑到那里就好了，如此循环，小仓老师，完成人生的第一次马拉松。

        生活中我们也是这样，如果给自己今天一定要看完一本书，并且输出内容，如果你没有养成好的习惯并且有强大的毅力，一开始就想这样做，你是没有办法好好坚持小去的，我们可以从小的目标开始做，今天阅读前面20页，并写出一句感想，这样随着时间的推移，你各方面能力都会提高，终有一天你也能完成一天一本书并进行输出。

          把目标或者习惯告诉身边的人，我现在就是通过互联网，微博告诉别人，我在进行一项挑战，18天完成，每天一本书的阅读并进行输出，让更多的人来对我进行监督。

          不要再想了，去做吧。接纳自己的不完美，对于错误不需要看把它看得太重。