最近，来自浙江温岭的王婷婷女士把对自己进行长达10年欺凌的校园施暴者送进了监狱。

校园欺凌受害者王婷婷接受媒体采访

事件回顾

2008年考入浙江台州温岭某高中后不久，她因一件小事开始遭遇校友言语攻击。她被说成是“炫富女”“整容女”“神女”等，被同学孤立，成绩也一落千丈，而后人生轨迹也被改变。

此后近十年，她工作、结婚、生子，仍未摆脱被欺凌的噩梦

王婷婷生活照 | 受访者供图

“高中三年校友们的校园暴力，跟风辱骂，荡妇羞辱。” 王婷婷在接受采访时这样说道。

“我今天在他一个人身上讨回来些许，不过我的人生也不能重来了。” 

校园欺凌的可怕，在于它对人的影响是会持续终生的。所以，家长在平时就得给孩子建立防欺负的日常保障。

给孩子建立“防欺凌”日常保障

防欺负，功在平时，家长应该及时给孩子建立被欺凌预案

第一，让孩子学会及时制止对方。

比如大声说“不可以”，如果对方不停止，那么及时跑开，避免进一步伤害。

跟孩子说，他不一定做得到，你需要在家里做角色扮演进行演练。

第二，让孩子及时求助老师。

别忘了告诉孩子，这可不是打小报告，而是合理的求助。我们如果被坏人欺负，不也会报警吗？一定要请老师帮忙制止这种不良行为。

第三，让孩子结交一些朋友。

受欺负的孩子往往孤立无援，如果有朋友的帮助，对方也不容易下手。

此外，一定要关注孩子的交友情况。因为孩子一旦出现拉帮结派的情况，出于朋友义气等原因，孩子可能会不顾及是非与后果。

最后，要是让孩子学会独立

研究表明，独立性高的孩子是最不容易被欺负的，懂得自己解决问题的孩子，永远不会甘于被欺负。

孩子不独立，与家长的教养方式有密切联系，错误的教养方式导致了孩子的自主性降低。想让孩子不受欺负，就让他成为一个独立的人吧

当孩子已遭欺凌，你该怎么做？

第一，出一张病假条

为人父母的人，一定要克服对精神科的排斥感，如果孩子睡眠受影响、害怕上学，你带他可以直接去专科医院挂号，比如北京的北大六院、安定医院等。

到分诊台对护士说，孩子被打了，不能上学，她们就会帮你选择适合的大夫。

第二，做一份笔录书

大多数人都敬畏那种仪式感强烈的人。你如果只是听了孩子的转述再转述给老师，那老师可能就会觉得这是一个随随便便闹着玩的事。

如果你真的把孩子所说的打印出来，由孩子签名，老师们往往会重视起来。

第三，及时约见老师

在初步了解欺凌者后，应该带上笔录和诊断书约见老师。见老师的时候，家长一定要保持冷静，给老师看笔录和诊断书。

如果老师比较震惊，可以反过来安慰老师，甚至要表现出解决这个问题是为老师好，让老师有一种“欠你人情”的感觉。

三条底线

家长们要严肃处理校园欺凌的同时，要明确三条底线：

第一条：别为难学校。

你的要求不要超出老师和学校的权限的惩处范围。义务教育的公立学校没办法劝退或者开除学生，老师能做的只是把被欺凌的孩子调到别的班级。

第二条：别把事情闹大。

不要在学校还在协商解决的时候，就投诉到教委，这只能让下面的协调人员从此出工不出力，对解决事件没有好处。

第三条：别吓唬老师。

让老师和学校怕你，惩治欺凌者都不是目的，杜绝下一次欺凌才是关键。

但是，也别和欺凌者轻言和解，大多数欺凌者的父母，自己也暴力、性格古怪。

打击校园欺凌，需要父母、学校和孩子的联合出击。

最重要的，还是防患于未然，给孩子一份校园欺凌的备案。

别怕给孩子灌输太多的阴暗面，只有认识了世界的危险，他才真的明白什么是安全。

让我们联手打造一个远离霸凌的世界。