好父母五日训练营第三天作业

第三天作业：

1、听了今天的课，我的收获是什么？

看到应老师发的小树吃榴莲饼视频，感觉老师永远都是资源状态，高频能量，充满创造力，总是启发孩子自主思考，探索。小树也是这么自由自在，这么智慧，妈妈讲的话都听的懂，都能按照妈妈说的去行动。

家庭教育是在孩子灵魂深处开展，很多时候我自己过得不好，担忧，恐惧多，不能充分信任孩子。难怪孩子看起来也是这么多不好行为，也是容易发怒哭闹。

视频整个过程中应老师都是非常稳定的，信任的，积极的，正面引导小树，开启孩子五官，处在资源状态，所有发生都是成长机会，孩子从榻榻米爬到架子上，在到书桌上为了想吃到榴莲饼。

当榴莲饼掉到地上，应老师引导小树爬回去捡起来。小树很自然的爬回去，从架子到榻榻米孩子学会了倒着滑下去。在地上捡起榴莲饼，又爬上榻榻米，穿过架子来到书桌，一系列动作，这么娴熟，有耐心。孩子可以学习到很多，怎么样往上爬，怎么样平行爬。孩子非常愿意为自己负责。

看视频的我都有点着急，我也想到如果是我家孩子，看到饼掉地上，吃不到直接会大哭，或者让我帮他捡起来。

很多时候他吃东西是没有耐心。想要的得不到大哭，孩子哭我就没有耐心了，这其实都是我的问题，我对生活以前都没有觉察，一直在追赶，急迫的状态里，问题的状态里，从孩子身上看到了自己的影子。

2、我立即要去突破的是什么？（具体写一个行动）

我要训练自己的耐心，心态完全对世界敞开。

我平日也是看不见孩子表情，听不到孩子内在声音，不能充分信任孩子，孩子内在状态不知道，不懂得触碰孩子的心。

过得纠结，很卡，焦虑，孩子和这样父母相处，他也是不快乐，不自在的。为了自救，他以问题方式呈现。

孩子所有问题的出现都是为了提醒作父母的需要调整。

之前看到孩子各式各样问题，我会烦躁焦虑，我的孩子为什么这样。现在我明白，需要改变的是我。

每个当下保持觉察，当我不接受孩子行为时先让自己慢下来，停下来，先不急于给孩子贴负面标签。

我要刻意练习自己的觉察，拓展自己思维高度和维度，让自己人生先丰富精彩起来，多往爱的银行卡存钱，内在视作机会，处在资源状态。自己活的绽放，孩子才更有力量。

好父母五日训练营第三天作业