因为工作比较忙
所以今天冥想一次20分钟
在这个特殊的日子
谈一下爱吧
爱很多时候是一种付出和包容
而不是一种改变和索取
爱是一种如其所是的尊重而不是打着为你好的名字去控制对方
18岁认识我先生，他是我的初恋男友而我则是他第N个女朋友吧
他帅气而且乐观这一点深深地吸引着我，追了他两年的时间才被他接受，如今我们已经走过了15年了，在这15年的时间里我们经历了很多，还好彼此还都深爱着对方，前十年的时间里，他是占有主导权的，我好像是他的一个保姆而已，照顾孩子工作，如今这6年的时间，我们两个在家中的地位掉了过来，你想知道为什么吗？
如果一个男人十年都没有把你放在眼里，请问这段婚姻你还坚持吗？
如果一个男人在你怀孕时有了其他女人，你能接受吗？
婚姻常常会给予人带来痛苦，这份痛苦往往会触碰到你的孩童创伤，让你生不如死，同时这份痛苦也是成长自己，醒悟自己，提升自己的巨大肥料，是抱怨别人还是改变自己，全在于自己的选择，成年人的世界只有对选择负责，没有怜悯，没有同情。
我选择了通过痛苦去检视自己的障碍和卡点，也许这种改变的决心和勇气所带来的结果拯救了自己。
十年的时间我虽是公务人员却从未停止过学习的步伐，无论是线上还是线下课程只要是周末，我都会去参加，学习改变了我的认知，疗愈了内心童年的创伤，开阔了眼界，坚定了人生的使命和导向，所以我的内在变得越来越坚定而平和。
因为我的成长所以两个儿子越来越优秀，先生把这一切看在眼里，如今他越来越爱我。
改变自己不是为了讨好别人，而是为了让自己更加有价值。
改变自己不是想让对方改变，而是只要求自己做到，对他人是否改变没有期待和要求。
改变自己不是为了得到什么，而是为了让自己的灵魂走时比来时更智慧。
改变自己虽然不那么容易但是不改变自己肯定不容易，因为任何事物都是在不断发展中，就像《道德经》所言，知常容，不知常，妄作凶。
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