养育之路上的我们，如果日日充斥着焦虑和内耗，对孩子百害而无一利。作为孩子的榜样，修炼自己的心态，就是对孩子最好的教育。
作家周国平说过：家长的焦虑是孩子最沉重的负担。
焦虑内耗的父母，永远不可能养出自信快乐的孩子。生活中，总免不了琐碎和鸡毛。可面对烦恼，心态不同，境遇也就大不一样。作为一个家的灵魂，父母要摆脱内耗，用好情绪去引领孩子成长。
父母的心境和情绪，影响着整个家的磁场。只有父母松弛下来，不再内耗，家才能变成一个能量场。
相信当父母找到自信轻松的生活状态时，孩子也定会在父母的引领下体会更加精彩的人生！
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本文标题：父母的焦虑是孩子的负担
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