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01
只要心中有温暖，那么自己的世界就是温暖的，只要心中有爱，那么自己的世界就是充满爱意的。
郁闷的事情多了去了，想不开的事情也多了去了，难受的事情也多得去了，人生就是一半苦一半甜。
在遇到苦的时候，多想想甜的，在遇到甜的时候，再想想甜的，不知不觉人生就过去了。
告诉自己，不开心的时候就去看看开心的人，看看开心的事，不知不觉也就开心了。
始终要相信快乐是会传染的，让自己靠近快乐，让自己收获快乐。
眼前的难关终究会过去的，眼前的苦难也终究会成为昨天，要深信，人生没有白吃的苦，人生也没有白走的路。
小情绪而已，完全没有必要太在意，不在意，你就赢了！
02
也许此时此刻的我真的很难受，也许此时此刻的我真的难以接受这个事实，也许此时此刻的我真的受伤了。
我需要关怀，我需要爱，我需要暖意，我需要真诚，我需要一颗温暖的心来温暖我。
我寻找着这么一个人，直到突然有一天，突然豁然开朗，这个人不就是自己吗？
那个站在阳光里，那个眼里有光，那个脸上有笑，那个心里有感恩，有爱，有温暖的自己。
原来我的幸福一直都在，原来我的温暖也一直都在，如果郁闷了，难受了，想不开了，那就抱抱自己吧，给自己一个温暖的关怀。
这个世界有时候会不善意，但是，也请相信这个世界是充满爱的，因为我的内心不匮乏，我是拥有爱的。
会有无数个这样的我，会有无数个这样的温暖。
03
当自己郁闷的时候，想不开的时候，难受的时候，就笑笑吧！
没什么坎是过不去的，因为时间终究在向前走，今天会成为昨天，明天会成为今天，如此循环，所有的一切都会成为往事随风。
我不如意的时候，我就笑笑，也许我会笑中带泪，但是我依然笑对生活，笑对人生，笑着笑着，我就释怀了。
原来，只是我的心态失衡了，我调整好自己的心态，整理好自己的心情，又可以重新出发。
人生就是这样，前途是未知的，当下是未知的，但是依然心怀希望，我们就能够走出迷茫，走出忧伤，走向快乐。
请深信，如果生命里遇不到一个温暖的人，那么就让自己成为温暖的人，温暖自己，也温暖别人。
让这个世界多点温存，少点遗憾，少点落寞。
04
亲爱的自己，不要怕痛，痛才是正常 ，痛才是人生，痛就对了，痛就代表自己有情有义，痛也就代表一切都会过去。
人生不可能永远的坏下去，所以请坚信阳光总在风雨后。
走着走着就会豁达，走着走着就会释怀 ，走着走着就会放下，既然是一个过程，那我享受就好。
无论有多么的难受，无论有多么的苦，我都相信，我能够迈过去，我也能够迎来我的晴天。
我要鼓起我的勇气去创造我的美好明天，我要鼓起我的勇气去走出华丽的人生。
不否定自己，不怀疑自己，在心里为自己加油打气，自己就是自己坚强的后盾 ，自己就是自己人生路上的贵人。
守得云开见月明，我定能守得，不负自己，不亏欠自己，从从容容迎来我的崭新明天。
05
当你郁闷了，难受了，想不开了，那就停下来歇歇。
哪怕只是躺在床上静静地闭上自己的双眼，去感受周遭的一切，平心静气的，不想那么多。
人生总是要缓一缓，跑得太急了，终究是会摔倒，不过没关系，摔倒了再爬起来就好。
不必活在别人的眼里，不必在别人的世界里求存在感，只要自己在乎自己，在意自己，那就足矣。
心要给真正疼你的人，给错了也没有关系，那我们拿回来就好，百炼成钢绕指柔，我们终究会迎来对的人。
不断的遇到错的人 ，是为了让你长个心眼，是为了让你长个教训，什么人才是真正的真心待你？
人生就是一个过程，因为结果都是一样的，过程才是自己的全部，过程是拿来体验的，有痛就哭，有泪就流，发泄之后，又是一个新的开始。
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