去年的夏天我一个人默默的开始了跑步，从刚开始的跑几步就喘，然后跑一跑走一走，跑一天休一天，终于习惯了跑步。
后来跑步也没有刚开始的那样喘了，跑了2-3个月，后来又办了一张瑜伽卡，因为近就在公司的楼上，然后跑步瑜伽间隔进行，一段时间可能运动量过大，导致自己身心疲惫，休息了个把月之后就停了跑步开始上瑜伽课和形体舞蹈课，对空中瑜伽还是很感兴趣的，就这样断断续续到现在已经快一年了。
跑步的那段时间是最开心的，因为一个人早起默默的跑，出门前插上电饭煲煮早饭，跑完回来已经可以吃早饭了，跑完一身汗换来一身的舒畅，就像是给自己充了电一样。
现在呢？不灵，身心懒惰，没有生活的激情，不是我想要的生活。
跑步就是我身体的一剂良药，现在搬回老妈那里，住着不习惯，然后人多做饭也没一个人自由，住的环境也不是很喜欢，昨天调好闹铃本打算今天早上起床跑步，结果6点钟的闹铃我7点多才起床，就是怎么都起不来，脑子里的自己还在提醒自己要起床跑步，但是始终没有起来，懒惰战胜了自己。。。。。。
下个月就要结婚了，新生活新气象，去了新家那里一定要好好给自己充电，最近这段时间我需要慢慢让自己适应起来，今天虽然我没爬起来跑步，但是明天说不定我可以。
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