我们永远无法预知未来,只能过好当下。
心里有想法的事,坚定走下去就是了!不要被外界的声音所左右,只听自己的声音就好,你的人生你自己做主,自己负责就好!
那就按心中所想,好好走下去,即使未来不能实现,但是至少当下是有方向的,可以好好坚持下去!!!
告诉自己没用的事儿咱不想,没用的事咱不想。什么是没用的事?焦虑就是没用的事。 你要对你的远大理想,你要对你的美好未...
不要对还没发生的事情过分期待,也不要对没有发生的事情过度焦虑,把该做能做的事做好,无论结果如何,保持随遇而安的心态...
听《你好,焦虑分子》总结 1,焦虑是害怕未发生的事,恐惧是害怕已经发生的事! 2,少操没用的心,不焦虑! 3,通过...
你要记得一个真理 : 千万不要对还没发生的事情过分期待, 也不要对没有发生的事情过分焦虑。
“你要记得一个真理 : 千万不要对还没发生的事情过分期待,也不要对没有发生的事情过分焦虑。” 永远不需要...
在压力大的前提下,在后疫情时代,焦虑的情况是经常发生的。 容易产生焦虑的思维方式,有以下几种情况: 1.你想的事未...
要记得,不要对还没发生的事情过分期待, 也不要对没有发生的事情过分焦虑。别讨厌太多东西,你讨厌不过来的, 去多找点...
千万不要对还没发生的事情过分期待,也不要对没有发生的事情过分焦虑。 等你的身体出了什么毛病,你就会意识到什么烦心事...
物来顺应:事情已经过去,就去顺应和面对。 未來不迎:不必为没有发生的事情而焦虑 当时不杂:专注于做好当前的事情。 ...
问:对还未发生,或者发生几率很小的事产生极度恐慌,极度恐惧,导致生活中焦虑,注意力不集中,办事无精打采,心情持续低...
本文标题:不要对未发生的事焦虑
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/gwdiddtx.html
网友评论