今天是晴天，早起，去上班。
早晨起来有一种感觉就是以前不爱上班，然后颓废的自己回来了，然后一种莫名的抑郁，不知道是咋回事，这几天准备恢复饮食，反而不知道吃啥，然后吃啥都没有胃口，感觉自己不感兴趣，然后上午挨着上完了班，中午就想回家休息，然后我就跟老公说了一声起身回家了，回到家里那一刻，感觉到了满满的治愈，这种感觉第一次有。
下午在家就是吃吃喝喝玩玩乐乐，感觉也是挺舒服的，以前想吃的甜品也没兴趣吃，后来我跟老公说想吃脂渣，犹豫中老公就给我订了，这种感觉真棒，我说你这是干啥，整的跟谈恋爱似的，有点不适应了，晚上抑郁的感觉挺强烈的，我也不知道自己是怎么了，可能是这么长时间我一直严格要求自己控制饮食减肥，然后我又平台期，没有看到希望，突然可以不控制了，我一时间不知道如何自处吧，这种感觉挺可怕的，放纵也放纵了，明天继续开始控制饮食减肥，努力总会有收获的，相信自己，相信时间，动起来，加油！
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本文标题：今天突然有了抑郁情绪
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