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“想记住但很快又忘记了”
“明明想记住,却怎么也记不住”
不管是学生考试还是成人工作晋升考试,都会遇到这样的苦恼。
相信不少人都会为克服记不住这个问题而去寻找解决的方法。
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作者确井孝介在《跟着学霸学记笔记》这本书里,告诉我们,记忆其实很简单,没有人们想象的那么难。只是很多人没有找到正确的记忆方法而已。
书中讲到,把整理栏里,经过整合后重点要记的内容放到记忆栏里,利用图像来记忆。
“记忆栏”是用于最大限度地加深记忆的空间,是对“整合栏”里需要记忆的重中之重做“视觉化”处理,把它们深深地刻在脑海里。
在记忆栏里,建立一个正三角形框架,把要记忆的要素放在三角形框架的三个点上,利用三角形构建的图像刺激大脑,加强记忆。
就是把需要记忆的内容(回答),回答背后的原因(为什么)、唤醒记忆的线索(也就是说)的三角形的框架里。
其方法如下:
1、把整合栏里提取要加强记忆的内容写在回答里;
2、回答背后的原因写到为什么一栏;
3、把引出回答的线索写在也就是一栏。
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