情商=智商x情感训练，我们的情商需要在智商原有的基础上去训练情商。
情商的训练也就是“元能力”的训练，也就是要有同理心、自我认知、自我控制、自我激励、人际关系处理。只要具备这5点，才能真正的拥有高情商。
本文标题：情商
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