往往生活当中一件小事，会引发一个感受，当然，能觉察到这个感受时，正说明我们是在关注这个当下。虽然感受不一定好，可这个反思的行为还是值得鼓励。
其实今天碰到的是一件小事，就是想给孩子请假，晚上不上自习课，回家补习的一件事。但又涉及到学校要考试，我顾虑到老师平时的态度，觉得还是要先尊重学校的安排，在思虑是否等考试结束后再接回来。可能其中想到的点会多一点，特别是用文字和姐姐表达时，一看真的是有些繁琐。
其实那个当下，就让我联想到自己平时的思维模式，会想得较细、顾虑较多，有时简直就是把简单的折腾成复杂化。很快我就收到姐姐的反馈，顾虑较多啊！更点明了自己所思。这种模式是否需要改进，怎么让它清晰化，让自己少受束缚，姐姐给简化成几个问题，让我一目了然。同时讲到一个有趣简单的选择方法，特别是针对孩子做一些选择时，可以用抛硬币的方式来决定，帮助其推进，可能在这个过程当中，已经有了不同的想法。
做选择，对我来说不容易，感觉像是有困难症。发现女儿也有类似的情况，可能我对她的影响也不小。所以这是一个可以去尝试的方式。
同时，对自己的这个多虑的模式，我并不想一棍子打死它。我相信它的存在，有做出贡献时，我会较多的考虑到他人的感受，能做到共情，理解他人，较容易联结到彼此的感情；当然它的存在也为我设了很多多余的框，限制或妨碍了果断的决定。我只是在以后的日子里，要提醒自己多发挥长处，避免短板。
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