那些深深伤害过你的人，是你必须牢牢记住并深深感激的。
很小的时候，你总是邋邋遢遢，还经常拖着烦人的鼻涕。一次，当你凑过去想跟小朋友玩时，一个小伙伴边躲边说，“我才不愿意跟裤子都提不起来的鼻涕虫玩。”“傻瓜才愿意跟邋遢鬼玩呢!”“走喽——不跟讨厌鬼玩”……小朋友们三言两语，当你流着泪抬起头时，发现只剩下孤零零的自己站在那里。
小小的你，那次真的被伤害到了，好几天都没开口跟别的小朋友说话。可后来，你每次想靠近别人时，都会下意识地收拾一下自己，以免惹人生厌被人拒绝。长大后的你慢慢明白了，干净整洁的仪表也是对别人的一种尊重。若不是当年那个小伙伴如此直白地当众说出对你的讨厌，今天的你兴许不会这般利索、洁净，有气质。
离开父母上初中，因为无人监督，你变得贪玩，因为作业没完成，被老师罚站在教室门口。“长得那么丑，还有资格不好好学习?”一直暗暗喜欢的帅气男生，竟然冲你说出这样的话。你瞬间觉得脸皮都快被刺破了!以后很长一段时间都抬不起头，好像所有人的目光里都有刺。于是，你开始非常用功地学习，学习成绩突飞猛进，直到遥遥领先撞开重点大学的校门。
今天的你，有很好的工作和生活。回想起来，这不是罚站的效果，而是“长得那么丑，还有资格不好好学习?”那句话的刺激!
长大后，你爱上了一个人。偷偷看着他，学做他爱吃的菜，悄悄跑到他的乡下老家……你觉得那个人就是你的全部，以至于忘了自己。可有一天，他转身而去，决绝地说：“你连自己都不爱，谁能爱你?”这个伤口太大了，让你几乎封闭了自己。后来，当“改头换面”的你找到真正的爱情时，你笑了：曾经辜负了你的他，居然是你的“爱情导师”，是成长的启动器。
一路走来，你是否发现，自己最应该感谢的，其实是那些将你扔到悬崖边上的人?那些曾经的伤害，像一层层台阶，一次次垫高了你;是一把把烈火，让你浴火而重生。
致自己!
把昨天删去。
把今天留着。
为明天争取。
对的坚持。
错的放弃。
你再优秀也会有人对你不屑一顾，
你再不堪也会有人把你视若生命。
所以得意时不要得瑟
落魄时不要堕落。
就算你瘦了，变好看了，你什么都好了，不爱你的人还是不爱你。
即使你再胖，再难看，再怎么不好，爱你的人永远不会嫌弃你。
这几年，我怕了，因为年龄越大，亲人的身体越来越差，生命无常。
这几年，我变了，
学会了让舍得的和舍不得的都随缘了。
这几年，生活告诉我，
害人之心不可有，
但防人之心一定不能无。
这几年，生活告诉我，
以前想要的，虽然现在得到了，却已经不再重要。
这几年，我明白了，没有谁会像父母一样一直包容并原谅你。
这几年，我畏惧了，因为一个不小心就会五脏六腑都受伤，
我害怕满身伤痕的疼痛!
这几年，我成熟了，
好多看不惯的事情都能够视而不见了。
这几年，生活告诉我，
不是每个人都愿意陪你经历所有。
这几年，生活告诉我，命里有时终须有，命里无时莫强求!
这几年，生活告诉我，
不用去羡慕别人，自己也会过的很好!
时间如流水，逝去了岁月，
领略了生活，顿悟了人生!
珍惜当下的每一天
好好生活…
静静领悟…
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