很多人在不同的场合不同时间有着自己的情绪，可能因为一句话却爆发出来的生气，一件小事情却让你高兴万分等等。不知道你在某些时候不知不觉的伤害了你的家人，用你的情绪伤害了他们。
你会不会在某一个下午午睡的时候，突然之间家人吵醒了你的午休，然而你却对他们发脾气？你会不会在同事之间开玩笑的时候，突然同事的一句话导致你的生气，你们从此就关系变僵？等等的情况，不知道你有没有深刻了解到自己的情绪，情绪会影响着你的工作、生活各方面。你有时候可能因为情绪而对别人说抱歉，挽回这段关系。
情绪是一个双刃剑，你用得好就是好，用的不好那就会伤害了你身边的人。情绪在工作中非常常见，有领导对下属的赞赏，有同事之间的欢笑大闹，有攻克某项难题而开心等等，你要做到的就是控制情绪，让情绪别再伤害到身边的人，你一旦生气起来用的语气都会让人觉得害怕，当你情绪下去了你会觉得对不起他们。你会想办法去弥补情绪给你带来的后果。
你还不如直接控制好情绪，别让不好的情绪伤害身边的人，也不要在情绪不好的情况下做决定。
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做了就是做了，永远不要后悔你做过的事，就算做错了，也要勇于面对，但是不要后悔。后悔这种情绪会伤害着你，影响着你前进...
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最近心不静，总是烦心。你到底怎么了？为什么会控制不住自己的情绪，你不担心伤害到家人吗？你怎么会这样肆无忌惮？你还是...
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本文标题：情绪会影响着你的一切，也会伤害你的家人
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