在生活当中，很多女性都被湿气所困扰着，其实体内湿气重对身体的伤害还是比较大的，如果湿气过重的话，很有可能会使得女性出现宫寒的现象，甚至是患上妇科疾病，从而导致女人的腹部脂肪堆积，出现腹部肥胖的现象。
我们先来了解一下生姜的功效：
生姜在日常生活当中是非常常见的调味品，每个家庭在炒菜的时候可能都会用到。其实生姜还具有很好的养生效果，尤其是祛湿驱寒的功效，若是在平时生活中经常用生姜泡水喝的话，能够起到驱寒暖身的功效，尤其是对于月经期的女性或者是感冒的人来说喝一碗，这样都能够起到驱寒暖身的功效。而且将生姜捣碎后，涂在女性身体的下面这两个部位的话，或许能够有效的帮助你排除身体内的湿气，湿气减少，子宫也不再需要脂肪来替她保暖，这时候你的腹部脂肪也会逐渐消失，体重也会悄悄降下来。
脚心
生活当中有很多女性都存在湿气比较严重的情况，而且这种女性手脚一般都非常的量，即使是在炎热的夏季，手脚也会发两子，公也会非常的寒冷，但是如果每天晚上睡觉前坚持将生姜捣碎之后涂在女人的脚底，时间一长就会具有发热的效果，同时还能够使我们的脚部经络得到有效的疏通，有效的促进身体内血液循环，而且还能够起到暖身驱寒的功效，将体内的湿气和寒气慢慢的逼出来，这样更有利于身体健康。
肚脐
其实肚脐对于我们非常的重要，因为肚脐上有一个特别重要的穴位叫做神阙穴，不仅具有发散脉络和神经的作用，对于人体的影响也非常的大，如果每天将生姜捣碎之后放在肚脐上，然后用纱布封好，就能够使得生姜当中的有益物质到达女性。等身体内，这样能够有效的促进女性身体的新陈代谢，进而就能将湿气和寒气顺利的排出来。这样的话也有利于女性减掉大肚腩。
女性朋友们可以试下……
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