自制水煮鱼

作者: f872feb10efa | 来源:发表于2019-06-21 10:01 被阅读0次

    原料:鲈鱼一条,青菜适量,葱、姜、蒜、香菜,郫县豆瓣酱,花椒粒、红干椒、浓汤宝一块。

    准备工作:

    1.先将鱼全部洗净。

    2.将鱼肉部分片成薄片,片时要第一刀连着鱼皮,第二刀再切断鱼皮,这样片出的片才大。

    3.用少许盐、胡椒粉、料酒、淀粉和蛋清将鱼肉和鱼骨部分分别腌制,腌制20-30分钟左右。

    4.将青菜(绿豆芽、黄豆芽、芹菜、嫩笋、莴笋、青瓜、生菜,都可以放)摘洗干净,我选了绿豆芽和嫩笋,用开水氽烫一下捞出,铺在容器底备用。

    5.花椒粒和小干辣椒用热水泡一会儿,再捞出沥干后用油炸不容易糊。

    材料

    做法:

    1、锅注油,下入部分浸泡过的花椒粒和红干椒炸香后捞出。

    2、将炸过的油烧热,下入郫县豆瓣酱煸香,再入葱姜蒜茉煸炒出香味,,加入适量水,同时放入浓汤宝和鱼骨一起烧开,尝下汤的咸淡调好味,再下入鱼肉片氽熟,连汤全部倒入事先码好青菜的容器内。

    3、在鱼片上放适量葱花,放上之前炸好的花椒粒和干红椒,炒锅注油加热(可多放些油),然后加入剩余沥干的花椒粒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炸出花椒和辣椒的香味。注意火不要太大。

    4、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的容器中,放上几根香菜点缀即可。

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