或许是因为不断在修行专注力，专注于当下，让我在近段时间突然感觉到目前自己的生活状态很是糟糕，觉得心很累。工作中，我不是快乐的，故而，在耳边充斥着的也是别人的负能量话语。而恰恰也是听多了这样的一些言论，让自己更是学会了抱怨。有时候，会夸大别人的说辞，自寻烦恼。有时候，会用阴暗的思想去揣测别人，又在自行制造烦恼。
我为什么不能快乐地生活，要把自己搞得那么压抑呢？就是没有活在当下，想太多了。如果我能随时生活在当下，或许就不会被外界的事情影响，也就不会有那么多心烦的事情了。我还需要不断修行，把自己的心从各种束缚中解放出来。这样，才不会像现在这么累了。
要修行的事情还有很多，我需继续努力，为了自己的快乐！
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