今天朋友有事来我家，正赶上午饭时间，当然与我一起共进午餐了。
今天吃的是面条。因为我生病没做饭了，做个家常饭都有点困难，但朋友很少在我家吃饭，我必须亲自做，显得热情。
看着炒好的菜，土豆丁是大大小小，还有点厚，这就是好久不上手，手生了。好在是好朋友，我只不过是顺嘴客气了，但朋友赞不绝口。我突然大悟，我不是客气，是真真切切地在否定自己，朋友也不是有意在夸我，她是鼓励我。我们两人是一个单位的同事，还是老乡，更是同学，平常来往多，了解甚多。也就是因此，我才能感觉到自己对自己的否认。
否定自己，就是看不到自己的优点，放大缺点，越来越不自信。
回望来路，我很敏感，说话做事，常常会自谦。
我一直以为谦虚使人进步。越谦虚别人越喜欢，不成想，过分的谦虚是自卑，还会让自己成为一个讨好型的人。细想想，我就是对谁都是毕恭毕敬，说话唯唯诺诺，做事更是小心谨慎，生怕得罪别人，哪怕有错都会怪罪自己，从不迁怒与人，拿别人的错误也要惩罚自己。
这么多年，我自己，否定孩子，否定老公，突然发现我们似乎都在相互否定。家里抱怨多，是非对错一争高下，没想到争争吵吵，争赢的没有胜利的愉悦，输了的心里也是很多的不爽快。赢没得，这就是家庭关系心理学没学好，被自己肤浅的认知给打败了。
否定自己，是自己在降低自己的高度，减弱自己的过于自信，本是好事。这样就能不嚣张跋扈，不自负张扬。可是过之而不及，太过于对自己的优点压制，便必然让自己仰之弥坚而失去相信的力量，时间长了，哪来的意气风发？又怎么会信心爆满？
人要自信，就不要否定自己。想想自己有什么优点，明确自己哪里优秀，要在一言一行中牢记于心，并以此为自豪，不断充实，不停地修炼放大，让她发光照亮暗夜里迷失的自我。如果有什么缺点，也不要怕，人无完人，没有十全十美的人，有缺点不可怕，怕的是趴在缺点上装可怜，等待别人的怜悯，那便是最可憎的人。自己怎么能成为那个连自己都讨厌的人呢？
否定自己，也会成为习惯。习惯否定自己的人，是自卑而不自信的人。以前，在工作中，我是个很谦虚的人，本是努力上进之人，所以谦虚确实也帮助我走上了一条通往成功的道路。可是，随着时间的推移，突然把谦虚当做了法宝，这就是不自信的开始。因此，昨天否定自己，是想让今天的自己优秀。今天多肯定自己，是为了成为明天自信的自己。
余生短暂，一路走来，久经折腾，历经磨烂，否定了那么多，该到了好好肯定自己的时候了。没有活成光，但也绝不全是黯淡无光。况且日日学，日日新，日日进，自己又不是朽木不可雕。孺子可教也，必不必否认自己。微微一笑：看那人，便在灯火阑珊处，仰天大笑。
网友评论