“习惯”的定义

《高效能 人士的七个习惯》将习惯定义为‘知识“、”技巧“与”意愿“互相交织的结果。 知识解决了"做什么、为何做”的问题，技巧解决了“如何作”的问题，意愿解决了“我要作”的问题。

这个定义有点意思，将它套用在其它任何美好的事物方面好像也成立，比如学习和工作。学习的结果是“知识“、”技巧“与”意愿“互相交织的结果，”知识“就是我为什么要学习，学什么，技巧就 是如何学，意愿就是我要学。工作的结果是“知识“、”技巧“与”意愿“互相交织的结果，”知识“就是我为什么要工作，作什么，技巧就 是如何工作，意愿就是我要工 作。

一个人要想养成好的习惯，比如说跑步，”知识“就 是跑步能让你身体更健康，并能让你体形更好，”意愿“就 是我想身体更健康，体形更好，技巧就是如何跑步的一些专业知识，比如说跑步需要穿什么样的衣服和鞋，路前要活动开身体，跑中的呼吸应怎样控制，跑后应注意什么，如何去参加马拉松的比赛，什嘛是半马，什嘛是全马，什嘛是超马。

一个人想去学习一项乐器，比如说钢琴和琵琶，”知识“就 是学乐器能让你更加多才多艺，能提升你的艺术修养，”意愿“就是我想多才多艺，我想提 升自己的艺术修养，”技巧“就 是选什么样的琴、选什么样的老师和培训机构，剩下的就 是按时去学习了。

公司从内部招聘主管，如果你想去应聘，也要解决这三个问题，”知识“就 是作一名主管是我从事管理工作一个起点，并能提升自己的沟通、表达能力，”意愿“就 是我想从事管理工作，并想提 升自己的沟通、表达能力，”技巧“就 是应聘主管所需的专业知识及相关条件。

“习惯”的定义