坚持一件事不简单，但是坚持下来之后，你就会变得不简单。每天坚持跑步，你会获得身体的健壮和精力的充沛。与此同时你也会发现自己养成了一个好的习惯。
习惯，让人的生活节奏变得有条理化。每天早上起床，习惯性的喝一杯温开水。工作前，习惯性的先将前天的内容回顾一下，以及对于接下来要做的工作的一个罗列。你会发现一个现象，习惯的事情何尝不是自己长期坚持的事情。
坚持，从而使得我们把坚持的事情变成了习惯？还是习惯，让我们一直在坚持着我们所坚持的事情？
坚持，给人的第一感觉便是辛苦。坚持着一件事需要巨大的毅力和恒心。对于坚持者而言，最大的痛苦是什么？当坚持到一定的时候，会对自己的坚持产生动摇。自己内心问自己：“坚持的意义何在？”。此时的你才是真正的感受到了坚持的痛苦。很多时候击倒一个人的不是外界的因素，而是自己的心不能够坚毅。要做到心如磐石很难，但是为了坚持下去，我们不得不心如磐石。只有闯过这一个困难，我们才会发现，自己在坚持的过程中，不经意间将这份坚持变成了我们的个人习惯。
习惯，更多的是一种顺其自然而然的行为。给人很轻松的感觉。
坚持发展成习惯，习惯维系着坚持！亚里士多德曾说：“最终决定我们成为怎样一个人的，正是日复一日坚持的事情。然后你会发现，优秀不是一种行为，而是一种习...
有的时候，把一件事情做成习惯真的很困难，但有时候却又很容易。这就要看看到底是什么事情了。 就像是一件你不是很喜欢但...
声音轰隆隆的传来 风中的发太过暴躁 天空暗沉沉的 头晕目眩 我想逃跑 离开脚下的冰凉 来了 来了 来了 一个刚刚拍...
希望自己可以坚持日更，可以多看书，多写字，可以行云流水，可以下笔如有神，可以变现，因为我真的很穷……哈哈，最近报了...
什么叫坚持？就是不动摇、不改变，始终如一，它是意志力完美的表现。持久，有耐性。往往能坚持认真做事的人，他（她）一定...
跑步，练琴，读书，瑜伽，一个都不能落下 晨跑只坚持了两天，这样不行...怎么一点毅力也没有 以后上床不要带手机，困...
后来，坚持成了习惯
我们的早晨和夜晚，是成功人生的起点和终点。 当你养成良好的早晨和夜晚习惯时，你的大脑随时都准备着应对每天可能出现的...
假设你喜欢番茄炒蛋，天天吃，不管最初你有多喜欢，用不了多久，最后也会厌倦。任何需要坚持的事情，不管最初有多强烈的动...
能长期做一件事情的，是靠坚持还是靠习惯 坚持需要耗费精力 习惯不需要 所以在对的事情上多做，做习惯了就可以了
本文标题：习惯 - 坚持
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