假设你喜欢番茄炒蛋，天天吃，不管最初你有多喜欢，用不了多久，最后也会厌倦。任何需要坚持的事情，不管最初有多强烈的动机、多大的兴趣，具体到每天的重复坚持和实际行动，都可能因为产生厌倦而最终放弃。
有时你必须坚持做一件你压根没有兴趣的事，这件事牵扯到未来，你不得不做，这个时候怎么才能坚持到底就会非常重要。强烈的动机、兴趣、鸡汤文可能让你有一时的热情做一件事，但并不能让你始终坚持下去。
对于坚持做一些无感，但不得不做的事情，最好的办法就是养成习惯，然后依靠习惯的惯性，让你不自觉的坚持。
然而在实际的行动中，就算你有宏伟的计划、强烈的动机、无限的兴趣，落实到每天的1小时到2小时的行动，最后都会回归平淡和厌倦，如果没有养成习惯，最终还是坚持不下来。
所以说，坚持是一种习惯，希望你能习惯这种习惯。
亚里士多德曾说：“最终决定我们成为怎样一个人的，正是日复一日坚持的事情。然后你会发现，优秀不是一种行为，而是一种习...
有的时候，把一件事情做成习惯真的很困难，但有时候却又很容易。这就要看看到底是什么事情了。 就像是一件你不是很喜欢但...
声音轰隆隆的传来 风中的发太过暴躁 天空暗沉沉的 头晕目眩 我想逃跑 离开脚下的冰凉 来了 来了 来了 一个刚刚拍...
希望自己可以坚持日更，可以多看书，多写字，可以行云流水，可以下笔如有神，可以变现，因为我真的很穷……哈哈，最近报了...
什么叫坚持？就是不动摇、不改变，始终如一，它是意志力完美的表现。持久，有耐性。往往能坚持认真做事的人，他（她）一定...
跑步，练琴，读书，瑜伽，一个都不能落下 晨跑只坚持了两天，这样不行...怎么一点毅力也没有 以后上床不要带手机，困...
后来，坚持成了习惯
我们的早晨和夜晚，是成功人生的起点和终点。 当你养成良好的早晨和夜晚习惯时，你的大脑随时都准备着应对每天可能出现的...
假设你喜欢番茄炒蛋，天天吃，不管最初你有多喜欢，用不了多久，最后也会厌倦。任何需要坚持的事情，不管最初有多强烈的动...
能长期做一件事情的，是靠坚持还是靠习惯 坚持需要耗费精力 习惯不需要 所以在对的事情上多做，做习惯了就可以了
本文标题：习惯坚持
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