关于我跟儿子的吃饭问题，一直让我很纠结。孩子正在长身体，我想每天亲自给他做饭，感觉自己做饭干净些，又能照顾营养搭配。想法是好的。但是，我自己要上班，自己管孩子上学，工作忙了还经常加班。基本没时间按时给孩子做饭。有时候，自己用心忙活一顿，做了一桌菜，但是由于上学时间快到了，怕迟到，寥草吃几口就走了。我经常很纠结，自己忙活得也很累。但是，事实就是事实，你精力有限，时间有限。时间不是海绵里的水，挤得过干了就是焦虑，就是疲惫。没办法做到完美。
最近，我突然醒悟了，我一直在受超我的控制。一直想把事情做到最好，一直想用最短的时间做最多的事情，一直想做最好的选择，所以在做出一个选择后，会纠结会患得患失。会很累。现实中，我不是超级女人，我不是完美人，有很多的缺点，我必须承认和接纳，有些事情不是事在人为，想做好一件事情的同时，其他事情必须有所放弃，我经常将自己处于双趋冲突之中。
成长计划：两权相较取其重，两害相较取其轻。有些事情必须做取舍。所以，我跟儿子商量，早餐和晚餐尽量自己做饭，中午时间太紧，就直接在学校附近的餐馆吃。吃完直接回学校。这样一周下来，我们没有再赶时间，很轻松，还有时间边吃边聊，亲子关系更加亲密了。
人在面临选择时，如果多个选项不好取舍时，真得让人纠结。那就扪心自问，问问自己内心到底想要什么，不去比较选项间的优劣，多关注内心的需求。一旦做出选择，那自己选的就是最合适的，就不再纠结于其他选项，不再去患得患失。
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