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职场清零术2:断舍离整理法

职场清零术2:断舍离整理法

作者: xenaxrose | 来源:发表于2017-05-27 13:53 被阅读0次

    你与物品的关系,就是你和自己的关系。

                                                          ——古典

    上面的这句话,在本节学习的内容中,震撼到了我。哈哈,可能是因为自己平时太懒,对于随意乱放的东西非常不在意,而这句话,让我开始去思考,自己与自己的关系。

    古老师提到,人与物品的关系往往从一定程度上反映着自己的内心,

    比如有人等客人来才用高级用品,等到正式场合才穿好衣服,这反映着自己内心的不自信,觉得自己配不上好的东西;

    比如有人习惯囤积物品,在现在可能没什么用处的时候就大量购进,这反映着自己对未来的不安;

    而归纳起来,一般舍不得扔东西的人有3类:

    1、执着于过去:所有权依赖症,对于过去的,对现在没什么用处的物品舍不得扔掉;

    2、逃避现在:借口忙碌,实际上是关注的东西太多。对于现在有一点用,未来可能用得着的物品舍不得扔掉;

    3、担忧未来:对于将来可能有一点用处的东西进行囤积;

    从这个角度上来看,物品是时间和空间的容器,占有物品的同时也在被物品所控制,我们可以通过使用断(入口,断绝、少买)、舍(出口、舍弃废物、多扔)、离(达到的状态,通过断舍摆脱物品的迷恋)的方法收拾物品,了解自己,整理自己内心的混沌,让人生更舒适:

    1、审视物品和自己的关系,找出那些不需要、不合适、不舒服的东西;

    2、发现原因,借由物品转化自我,从物品中发现自我;

    3、把物品替换成需要、合适、舒服的,这些合适的物品将反作用于自我;

    这样的循环就是,物品——审视关系——筛选合适的物品——建立更鲜明的个人形象

    每日精进:在某天,听着一种自己不习惯的音乐写东西,其实那个音乐本身非常好,感觉怎么做都很别扭,但是心情也很低落。后面换了另一种音乐,马上就能感觉到,从音乐中汲取力量,越写越起劲。我想这也是人和事物的相互作用吧。另外,延伸到与人相处,是否也是同理呢?适合自己的人会给自己力量,而不适合自己的人却会越来越消耗彼此,大约也是这个道理吧。

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