今天，天气晴好，在参加完会议后，我如约和老梁一起跑步。这样的跑步习惯已经坚持有两年多了。
从开始的3公里到5公里，再到现在的8公里、10公里。我的跑步里程在增加，速度也逐渐在提升，心肺功能好多了，最起码不在那么气短了。
跑步，对于每个健全的人来说，并不难；可是，要长期坚持跑步，却很难！
跑步，表面上看是再平常不过的一个健身运动，可是当你全身心投入奔跑时，你会越来越深刻地发现，奔跑其实是一个自我修行、不断完善的过程，一个不断超越自我、却没有终点的过程。
过程，很辛苦，却很快乐。
有人说，男人很累！要扛起所有压力，还不能后退；明明心里有委屈，还不能流泪！应酬太多，身心早已疲惫。知道抽烟不对，只是精神憔悴；明白喝酒不好，只想暂时麻醉。有泪不流，只会默默承受；有苦不说，一直独自面对……
面对各种各样的累，跑步或许是一个很好的解脱方式。
说实话，刚开始决定跑步时，我也一度也怀疑自己能否坚持，在老梁的陪伴下，我在坚持了一段时间（大概有4周吧），逐渐喜欢上了跑步。那是发自内心的喜爱，于是才有了不折不扣的坚持。
当我几个月一直坚持下来，我已发自内心习惯于珍惜每一天的跑步时光：一定要好好跑，一定要定好目标，坚持完成每天跑步计划。
工作很累，生活艰辛。男人要扛起所有压力，还不能后退；明明心里有委屈，还不能流泪，只会默默承受；有苦不说，一直独自面对……
面对各种各样的累，跑步或许是一个很好的解脱方式。
生活有目标,心就不会累!
跑步时，阳光打在脸上，温暖留在心里。一切烦恼和不愉快的事情，随着轻盈的脚步，身上和额头沁出的汗水，飘散在流动的空气中。跑步消耗着我们的卡路里，但带给我们快乐，给我们以精神力量，下意识地驱使着我们坚持和超越自己。这种力量来自于你，来自于我，来自于我们每一个有梦想的人。
网友评论