DAY343每一天爱自己
早上的第一件事与晚上最后一件事，我要你看着自己的眼睛说：“我爱你，我真的爱你。我接受真实的你。”一开始可能很难说出口，但坚持下去，这些肯定语很快就会成真，是不是很有趣?
你会发现，当你越来越爱自己，就会越来越尊重自己，而当你察觉到自己哪里需要改正时，也会明白这样做是正确的，于是更容易做到。爱不假外求，它始终都在你之内。你越是爱自己，别人就越爱你。
所以，选择用新的想法来看待自己，
选择用新的言语来跟自己说话，
告诉自己你有多优秀，
值得拥有生命所给予的所有好事。
——露易丝•海
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本文标题：343我爱你，是我每天跟自己说的第一句话
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