2024-02-28

祝澜    2254天    2024-2-28

读书笔记：

一般化是指对于来访者问题式谈话中的负向反应，自信是在接纳共情之时，加入考虑个体发展任务或多数人于同一情境的常态反应，以阶段性、暂时性的语言，促使来访者将遭遇的困扰，视为生命历程中可被预期的挑战，或者更能接受自身情绪具有特定脉络的意义，而能“去病理化”地减少自责或羞耻感。