金句：精要主义是高度结果导向的思维模式，成果不取决于努力和付出的程度，更依赖于在正确的方向上用正确的方式做事，而做正确的事情就先要有正确的选择，做正确的选择就需要建立正确的价值观，并且通过践行来修正。

本周推荐文章：本文不仅详述了精要主义，而且叙说了如何做到将写作和阅读结合在一起。既有概念更新，又有方法论，操作性很强，对于卡文的战友们是不可多得的参考好文。

007-364 穷人为什么穷【推荐人：秦文颖】

作者将《蜗居》和《通往财富自由之路》联系在一起，用《通往财富自由之路》的知识诠释了《蜗居》里的小人物为什么会穷。文章采用小标题＋情节＋分析的形式呈现，结构清晰，同时情节描绘栩栩如生，分析到位，可见作者功底之深。

007-387张计林只需要一件事，让你把知道变为做到【推荐人：张健】

评论：把想到的都做到！这中间是深度关联，从开始想自己7年后的具体的模样，（要仔细的想到笑出声来），再到，想自己7年前的模样（要想到心痛不已），再看自己现在的状况，又怎么能不努力把自己走出去呢？

不敢说别人，自己就是如此，懒懒散散，对自己没有非常好的有效用的管理，导致自己前进的步伐非常慢，你的文再一次让我提振自己的信心。

推荐理由：很多战友都没有深刻理解一些事情，并且积极主动的践行，包括我自己，所以在看到这篇文章后，有深深的自责。我考虑还有人应该和我一样，希望能推广此文。

007-371 苏时如果你的女儿是天才，你怎么办？【推荐人：时德朝】

天才就一定要过“精彩人生”吗？普通人就过不出“精彩人生”吗？

点评：这篇文章以演讲的方式进入向你讲述一个关天才人生教育引起的争执的故事，文章的一开始用提问和反问的方式把你带进故事里。文章节奏不紧不慢，让人读起来很舒服。文中时而总结留白，让你有时间去反思故事中提出的问题。

精华推荐理由:以轻松自由的方式讲述了关于天才经历和关天教育引起发的怎么样教育才算是好的教育，文章分别叙述了两种不同观点的人对天才的教育是否正确和引发心理的问题。天才的人生教育该何去何从，作者在结尾表达了自己的关点：天才就一定在过"精彩人生“吗？普通人就过不出”精彩人生“吗？

007-398 张庆炬 如何点燃生命的希望？【推荐人：陈君】

推荐理由：可以看出作者每日的思考质量，从笑来老师的专栏中，提取有价值的概念和信息，再与自己的大脑操作系统进行关联，慢慢的就能长成属于自己的知识之树。作者正是这样，从可燃物，着火点，氧气等必要条件开始一步一步探究生命之希望的必要条件：元认知能力，刻意练习与教就是学，社群的力量。这三个必要条件。唯一的逻辑上的缺陷是，后者主要为技能学习，作者如能论述生命之希望与技能学习之间的关系则不失为一篇美文。当然，仅凭作者如此已经深得我的认可，故而推荐！

007-419刘田田不要用爱的名义绑架我【推荐人：樊晓玲】

推荐读。点评：这是一篇一个妈妈通过自己观察生活之后的育儿经验和反思。每一位妈妈都是在带孩子中一面反思一面小心翼翼地警惕着继续前行的。每一位妈妈都可以看看这篇文章。

推荐理由：对生活观察入微，条理清晰。虽然是说理文章，但是能够感觉到是带着感情和思考写的。正因为如此，就能够吸引读者跟着作者的感情一步步深入读下去。文章对教育孩子很有帮助，推荐！

作业雨情况：

007-67江梦柳克服对英语的恐惧

金句：克服英文的恐惧竟然用了那么多年，克服英文的恐惧竟然只需要那么几天。

007-358余婧雯北大民法课｜上完我就戒了微信瘾

007-359荣满文母亲节随笔

金句：被人需要也是一种幸福。

007-360黄晓燕践行元认知能力，让自己更好的感受自己

金句：学习一项技能是需要反复练习才能从笨拙到熟练

007-361王草艳站在海边，学不会游泳

金句：站在海边，不下水，你永远学不会游泳

007-362潘艳丽自我介绍

007-363黄渝珊愛燦燦人生的20條準則(上)

金句：學會愛自己，然後才有能力愛別人。

用花錢來賺錢，比省錢來賺錢更能成其大

007-364潘小玉穷人为什么穷

金句：把抱怨当成刚需，注意力当然被浪费在问题上！典型的属于钥匙丢了还盯着锁头看的那一类人。

穷人常常把钱看得比时间重要，短视的思维让他们越过越累，越过越省。

007-365刘思恺【知识付费时代】如何花钱买便宜！

金句：世界上最遥远的距离是“知道”和“做到”。

007-366张利霞增加年轻阶段的幸福

金句：这个阶段的年轻人，血气方刚，没有耐心，什么事都较真，勇敢的背后是脆弱。

这个阶段的中年人，不上不下，卡在半空，什么事都纠结，中产的背后是焦虑。

007-367李政卿归去

007-368刘小庆 512，一段无法失忆的记忆

007-369余靖给妈妈的一封信

金句：如果可以，下辈子请让我做你的妈妈，关心你，爱护你，疼你。

007-370秦文颖再读《三克镭》

金句：我们的世界正是由于像居里夫人这样无私、崇高、奉献的人存在，所以才会变得那么美好

007-371苏时如果你的女儿是天才，你怎么办？

金句：天才就一定要过“精彩人生”吗？普通人就过不出“精彩人生”吗？

007-372杨辉《摔跤吧，爸爸》观后感

金句：看完这部电影，我觉得每一项体育运动的技能可能不同，但是意义是一样的，都在于超越自我之后的成就感

007-373杨炽霞关于PPT的4个秘密技能，今天全都告诉你

金句：排版四大经典原则：亲密性、对齐、重复和对比。

007-374卢富荣复盘行动（四）

金句：知道了不去做就是一种错过，学到了没复习是一种错过，复习了没实践出来是一种错过，实践了没检测也是一个错过，知道了不去做或者没尽力做就是错过。

007-375何俊家庭与个人成长反思

金句：用七年的时间去蜕变自己，如何知道蜕变？彷徨和不安相随，痛楚和挣扎相伴。遥望前方，无谓烈日以及风雨，昂首自信地迈出每一步。

007-376苏甜丽未来就在那里

金句：放弃眼前的惬意，想着将来那个我想成为的自己，每天去做正确的事情，让未来加速到来，马不停蹄…

007-377陈岚如何提高注意力运用效率

金句：我们的大脑思维就像一个电脑操作系统，可以分为系统1和系统2：

007-378樊仕群沙扬娜拉.徐志摩

金句：人生苦短，诗歌，让其变得美好且悠长。

007-379杜昆松粗心是错不是“病”

金句：先把个人精力的80%用于自省，20%用于社交，以后再根据情况增加自己与朋友接触的时间。当你跟朋友交流时，把注意力放在朋友身上可以有效缓解你的社交恐惧感

007-380李俊雅最美的家，是那30年的难忘时光

金句：可归之住所是我家，心安之亲人是我家，父母家是我家，公婆家是我家，先生和子女之所在，更是我的家。

007-381刘平爱在.家就在

金句：有理解，有温暖的地方就是家！

007-382王力她

金句：我想最美的疼爱不过如此吧，把你爱的人培养成你喜欢的样子。

007-383樊晓玲请放低身段

金句：一个人，遇到爱、遇到性，都不足为奇，最难得的是遇到理解

评论：越是更高层次的人，越懂得把自己放到最低处，而越是把自己放到最低处，越能看见不一样的事物，越可以感觉到人的本性如此之恶劣，又如此之善良。或许本无善恶之分吧，有的只是人性的无穷的欲望之洋。

007-384言君写给彩虹糖的第一封信

金句：总是内心祈祷，时光，你慢慢流，孩子，咱们慢慢走。

评论：母亲节最好的礼物是孩子给你的，是的，就是那个给你无限柔情的孩子。她教会你很多很多，更让你战胜自己的恐惧，这些都来自你的家，你的孩子，你的母亲！这是一种爱的传承！继续吧，绝不能丢。

007-385盛谊请把色彩还给母亲

金句：阳光下的老人，脸上满是悠然，眼镜后透着幸福的眼神。

评论：女子本柔，为母则刚。

对母亲最好的赞誉，就是给她理解和包容，这就是母亲节最好的礼物！

007-386王超【围观】

007-387张计林只需要一件事，让你把知道变为做到

金句：通过把客观的知识转化为主观的刚需，从而引起行为的发生。

评论：把想到的都做到！这中间是深度关联，从开始想自己7年后的具体的模样，（要仔细的想到笑出声来），再到，想自己7年前的模样（要想到心痛不已），再看自己现在的状况，又怎么能不努力把自己走出去呢？

不敢说别人，自己就是如此，懒懒散散，对自己没有非常好的有效用的管理，导致自己前进的步伐非常慢，你的文再一次让我提振自己的信心。

007-388沈有昊写作技法训练之文采篇

金句：定好了大的方向再进行刻意练习，那么掌握技能就只是时间的问题了。

评论：好的方法让你可以更好的写好自己的作品，更给了战友们，非常好的帮助，包括我，从你的写作技法中得到很多益处。会运用到我的写作中的。

007-389唐嘉糖糖读书系列1——《成功、动机与目标》

金句：不要害怕做那些让我们受挫的事情，也别害怕丢脸，那是成长的必经之路。

评论：很多书里都在推荐自己的方法论，告诉大家怎样去做，可以更好的成就自己，我是觉得，当你把这些文章都变成自己做的方法论的时候，就可以更好的解决自己的问题了。

007-390刘百合如果你爱孩子，请做到这一点

金句：早睡可以让你和孩子正能量满满，早起可以让你与孩子享受更健康的亲子时光

评论：如果能让孩子实践到早睡早起，不枉这一篇文章！说出来容易，做出来就难了。

007-391吉丽丽组团学习

金句：只有准确计量后才明白记忆和感觉是靠不住的。

评论：人都有惰性，更加可怕的是，常常不察觉就把时间流逝过去了！这样的话，自己管理自己的效率就不高，如果有自己的方法论，就不一样了！非常好的组团学习。

007-392陈生乾复盘（注意力与怎样换取注意力更划算）

金句：好心情确实是个重要的因素

评论：好心情确实是个重要的因素。这是你的总结，更是我的总结，要避免家庭琐事带来不必要的时间上的浪费，就必须付出自己的努力，要求做家务，去洗碗，去墩地，去做饭，其实在做这些的过程中，可以收获不一样的感觉！你学会做饭就是非常好的一个技能。

007-393何春艳环境真的不像你想的那样重要

金句：只要你想，总能找到那个适合自己的团体

评论：虽然不同意你对环境的解读，但不得不承认，的确是当你的内心确实是想要一些东西的时候，会有一种力量指引你去找到那个你梦想的地方。

007-394高云华每个小孩都是美食家

金句：孩子的能量是无限的，只要我们放手，只要我们给他们创造机会

评论：让孩子参与到每一个具体践行的事件中，并且让她有成就感，会让孩子喜欢上这样的感觉，而在如此操作的过程中，做父母的也会体会到—温暖的家！好文。

另看着如此美味，流口水了[捂脸][奸笑]

007-395周冰心中未来的家

金句：我有一个美好快乐的家，感恩！

评论：很好的家庭，相信你的家庭也非常和睦幸福。如此之年龄，如此多的孩子，让我们想到了什么，又好像摸不到。也许这就是差距吧！

007-396陈俊秀 [家的絮语]——童年欢声

金句：思念恒久远，光阴不可逆。

点评：一不小心，感觉把俊秀同学的年龄曝光了。文章的代入感很强，不仅也让我想起了小时候住在排房大院，每天晚上和小伙伴们玩捉迷藏的时候了。文章只从简单的几个小场景入手，却能唤起同辈人的追思之情，简单朴素又让场景一幕幕再现。

007-397周明智保留坏习惯

金句：保留自己的坏习惯，谁没有过那个不堪回首的时刻，人无完人，承认自己的不完美才是改变开始。

点评：这篇文章写的真的很不错，但是，但是，但是，阅读起来真的太困难，尤其只字不差的阅读是一种煎熬，为什么？我们看开篇第一句“在我们看到很多人认识改掉坏习惯的各种方法总是不能改掉反而加剧坏习惯的效果.”说实话，我看了至少3遍，才明白作者想说什么。而整篇文章，向这样的表达方式有很多，明智自己可以在阅读一篇，把能省略的都省略掉。这篇文章真的写的很好，是因为你的思考很透彻，逻辑很顺畅，唯一的缺点就是阅读困难。建议修改一下哦。

007-398张庆炬如何点燃生命的希望？

金句：心存希望，小心的划起那根火柴点亮希望吧。

点评：文章看的很熟悉哦，因为天天有看专栏的留言嘛。这周让我们燃起心中的希望，下周是不是要帮助我们守护希望呢？不过对于希望的论述，我总觉得可以和你进行探讨，看完你的文章，感觉主要论述的方向是如何让人保持对一种技能的希望，从元认知的打磨，重复练习次数，到社群集合。所举的事例，都是在针对单项技能而举例。但是文章开篇，谈到的主题，则应该是生命的希望。因此，你应该在中间，论述一下，生命的希望，与习得技能的希望之间的关系。否则，感觉主旨是讲述如何点燃生命的希望，而文章确实在教如何习得一个技能。

007-400丁伯敏逆天改命

金句：给自己的人生树立积极正面的意义，去选择去践行，给自己一个阳光的生命和灵魂。

点评：好有正能量的文字，从一部三俗的电视剧中，窥得人生之真谛，也不枉花费时间去看喽。其实，只要我们留心，处处皆学问。一部电视剧，有的人看的是鹿晗的颜值、有的看的是特效场景、有的人看的爱恨情仇、有的人看的是阳光的生命。

007-401李毅静时间有感

点评：作者对时局已经有了自己的体会，但是开头的事例似乎与本文的主题不配，本文好像并不是写时局多么重要，我们要抓紧每时每刻去努力。而是写，时间的节奏，时间的凝固，最后写，写作可以把流逝的时间凝固下来，作为我们存在过的证据。对吗？

007-402王晓晖镜子

金句：我是一面镜子，能够照出我父母的模样。

点评：思考有了深入，通过一部纪录片，反思家庭教育的问题，孩子出的问题，就是家庭教育不够的结果。什么样的父母，教育出什么样的子女，而这个教育，并不是知识教育，是每日的言行举止。父母的世界观、价值观，直接影响到子女的人生观。如果，能够生活中的事例，则更好。

007-403叶诗灵如何培养一个自信的孩子

金句：相信每一个孩子都能开成美丽的花朵，只是绽放的时间不一样。当孩子们美丽绽放的时候，自信，也一定会洋溢在他们的脸庞。

点评：作者从参加一次亲子培训中得到关于建立孩子自信的基础和方法，在例举孩子为了表达自己而犯的一些错误时，能够看出都是有过3个宝宝的妈妈所亲身经历的事情，而这些也让身为父母的我们感同身受。期待看到作者更多的关于家庭教育的分享！

007-404刘文杰爷爷

点评：简单的描写，却很丰富。瞬然之间，已经把爷爷的形象立体的展现在了读者的眼前，顽童、沧桑、汉子。期待能够看到更多爷爷的故事，把爷爷给你讲过的关于他的故事，记录下来，可好？

007-405曾勇【家的絮语】我的父亲母亲

金句：我们要的就是做好自己，在这个前提下共情他人，爱他人。

点评：能够勇敢的面对自己的以前，很佩服。我们无法选择我们的出生，却可以选择我们的未来。我没有资格评论这篇文章，因为涉及到了您的家人，但是我希望，你一定要知道，你的未来是不一样的，对此，请盲目乐观的相信。

007-406沈宏波端午的粽子

点评：作者描写的场景非常细腻，文笔运用自如，本以为写宏观文章大气磅礴，没想到写生活也如此细腻。赞。

007-407詹迅花点时间为爱想想-有关伴侣

点评：詹迅同学的文章还是蛮有趣的，从战友的问题，到为战友出谋划策，三个方法的提出很有自己的见解，可惜的是，我们看不到詹同学自己的事例哦？竟然对于追女孩子这么有方法论，是不是可以出来露个脸给有需要的同学分享一下呢？期待哦。

007-408胡玮瑛家的絮语——故乡的老屋

点评：于平淡中显真情，作者的文章一直是围绕着家里的场景展开，上一篇是回忆和叔叔之间的温情，这一篇是通过老屋来回忆以前生活的场景，平平谈谈才是真。

007-409时德朝记忆里的童年

金句：也许我的秋天一直都在那里，从来没有改变！

点评：作者的描述能力还是很强的，可以看出童年的作者，有着孤独与快乐的双重记忆，孤独是一个人的孤独，快乐是一群人的快乐。看一下作者的前半部分的名词和形容词：野外、荒草、枯黄、稀疏、簌簌、给人无比的伤感和忧伤，而看下半部分，兴高采烈、热火朝天、偷笑、好玩。又给人以欢快的节奏。最后结尾，告诉读者，作者还是一直还念那时的童年的，只是有些回不去了，停留在记忆中了。

007-410伍逵爷爷

写一篇写亲人的文章，真实淳朴，字里行间散发出对爷爷的爱和怀念。

007-411张园凤【家的絮语】家是温暖的存在

这是一篇参与主题写作的文章，文章从家里小事娓娓道来，值得一读。

007-412李明昶问世间嫉妒为何物

文章写得相当不错，有感触有反思，举的例子也生动贴近生活。

007-413孙茜茜调动所有感官去倾听 ——《学会倾听》读后感

这是一篇读后感的文章，作者把《把时间当朋友》中关于倾听的章节拿出来，写出了倾听的误区和如何有效倾听。文章有分析有思考有如何行动，值得一读，这种学习的方式，更值得我们借鉴。。

007-414程君关于007志愿者的一些思考

推荐读。建议大家都打开看看，对班级、志愿者和值日生的工作都有描述和指导。

007-415高同珍青春是一个炮衣糖球

虽然我很佩服会写长文的人，但是，我很喜欢用很短的文字就能够说清一点体会。所以，这篇文章虽然不长，但是说出来践行带给作者的快乐，让我们忍不住也跃跃欲试。

007-416殷勤自以为是的世界

金句：世界上最遥远的距离是：想到和做到的差别！

点评：文章短小精悍，推论明朗，隐隐透着作者的心气和决心，又似乎有学习的快感，读起来流畅舒心，感觉就像喝豆浆又有营养又好喝。

007-417张健志愿者之旅（二）

金句：遗憾比失败更让人沮丧。

007-418陳慶嘉百分之九十的成功要归功于从不缺席

金句：成为不缺席的少数，让我们在成功的道路上走得更加坦然....

点评：文章思路清晰，层层递进，语言流畅。有力说明了坚持到底，参与进来和深度参与对于成功的重要性。读起来轻松明了，不错。

007-419刘田田不要用爱的名义绑架我

推荐读。点评：这是一篇一个妈妈通过自己观察生活之后的育儿经验和反思。每一位妈妈都是在带孩子中一面反思一面小心翼翼地警惕着继续前行的。每一位妈妈都可以看看这篇文章。

007-420刘运东我和爷的最后一段路——棺木

点评：这是一篇有关死亡的文章，能够感受到一直特别沉重的心情，而棺木只是心情借以转移抒发的载体，感情真挚，叙事流畅。

007-421黄杰读行师第一章-外乡

是我最喜欢的小说，刚开了个头，期待作者之后的精彩。

007-422程晓青防患于未然，蛋糕就掉不到地上了

007-423钱龑妍查令十字路84号

金句：如今这个速食年代，一切都那么快，获取快、建立快、变化快、结束快。。还没来得及慢慢体会，却已经被关在门外。

007-424毛忠搭讪只有做与不做，没有成功与失败

007-425杨超飞骑行318

金句：当你真决定去为自己的梦想努力一次的时候，会发现每努力一次，就是心灵的一次升华！

007-426王娟娟最宝贵的财富-你已经拥有

金句：你的注意力在哪里，你的成长就在哪里，你的收获也就在哪里。

007-427张萌边读边写，读《精要主义》

金句：精要主义是高度结果导向的思维模式，成果不取决于努力和付出的程度，更依赖于在正确的方向上用正确的方式做事，而做正确的事情就先要有正确的选择，做正确的选择就需要建立正确的价值观，并且通过践行来修正。

本周推荐文章：本文不仅详述了精要主义，而且叙说了如何做到将写作和阅读结合在一起。既有概念更新，又有方法论，操作性很强，对于卡文的战友们是不可多得的参考好文。

007-428徐庆平夜梦佝偻侏儒女孩

007-429田晓娇家就是爱和包容

007-430张丽萍高校的专利为何难以转化？-基于专利质量和价值视角

007-431杜健 Review the book of productivity

007-432孙志宇生活中的暴击真他喵的值得感激吗？

007-433许文杰从买买买中我们学到了什么

007-434范玥儿童必须自己感觉