我喜欢做白日梦。
初中，我就开始幻想自己是富人家被遗弃的孩子，落到鸡窝里的金凤凰。高中，我以为幻想自己是玛丽苏女主，等着高富帅来撩我已经是意淫的极致。大学后突然发现了完美幻想模式——修仙文。
我还特别喜欢看女主的修仙文，虽然出身平凡，却总有金手指加身，一路披荆斩棘，追寻大道，对的，是大道，而不是男人。这个真的是意淫的登峰造极了，据说老外追的把毒瘾都给戒了。这大大打破了他们的认知，原来人可以这么不要脸的狂傲九天，唯我独尊。这也太得劲儿了！
好吧，浸染多年的我就慢慢变得这么不要脸。刚接触瑜伽，我就幻想和瑜伽老师一样凹凸有致的身材；刚参加读书营，我就两眼冒星星的看到自己登上了极致践行大会。刚买了件裙子，就觉得自己是众人眼中的焦点。
其实，我知道，这是病，得治！
为什么？
因为，我形成了EASYA模式，遇到困难就最容易放弃！
作者提出两个原则可以改善这种病况。
1.一个月养成新习惯，每次只能一个目标
2.从最容易，最简单的小事入手。
我就是一匹狂奔的野马，这次要给自己勒上缰绳，以免在半道上被自己累死。
所以，从看书的第一天开始，我就给自己定了一个小目标，早起早睡。目前已坚持四天。
我给自己定了22：45——06：30的时间。如果按照我之前的一贯作风，我会定23：00——06：00，这样做的结果就是我今天早上06：30起的床，然后我就会觉得完蛋了，自己又失败了，然后GAME OVER。
作者建议，对自己宽容些，接受失败，然后坚持练习。
我希望可以从这一件小事上开始。
今天早上听了安叔的分享，他说，读书笔记不重要，能不能引起别人的启发也不重要，把读书笔记当成一次你触摸认知边界的过程，发现自己，检查自己，提升自己，别人对你的感受，只是认知的碰撞。一下子释怀了，表白安叔，生日快乐！
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