昨天老公下班回家，我心血来潮，想表示一下我的关心，于是微笑着问他：今天过得开心吗？谁知他面无表情地说：问这个干嘛？这么奇怪！他的反应让我有点诧异，我说：我只是想表达一下关心，你怎么这个反应？他继续冷冷的说：我也不知道，你不是学心理学吗？自己分析分析！我没有气恼，略微想想后告诉他：你不习惯被关心，你的童年经历造成你内心收缩，对爱的表达本能地抗拒。换作以前，看他这态度我一定会炸毛。这次我一点也没生气，反而觉得好好笑。看清真相以后，对自己对别人都不容易生气怨怼。
跟闺蜜聊到这事，她说国外的人都习惯下班回家互相问候是否过得愉快，不这样做反而会觉得怪怪的。她推荐我看武志红的演讲，关于能量的呼应与链接。武志红说，孩子带着满满的能量降临人世，能量向外发散，就像章鱼伸出触须，如果触须（能量）能够及时被回应被链接，能量就能顺畅的流通。反之，如果被漠视或者被粗暴对待，触须就不得不往回收，能量会被堵塞，淤积在内，长期以往，会造成心理创伤，要么自我封闭导致抑郁，要么向外爆发，形成暴力。
朋友说她的父母一直给她足够的理解和回应，所以她从小内心安定，敢于做自己。这在我们那一辈父母里非常少见。我们的父辈在成长过程中情感大多被漠视甚至被压制，虽然中国传统文化很看重家庭，却很少将孩子当做独立的个体来尊重，很少关注孩子的内心世界，尤其是男孩子，情感更容易被漠视。所以我们的父辈非常不善于表达情感。我的父亲跟母亲吵架后，父亲通常用冷暴力来应对，会几天对我母亲不理不睬。父亲虽然很爱我和姐姐，但从来没有通过言语表达过，很多时候表达关心都是用埋怨指责的方式。童年记忆里有好几次我都是自己哭着睡着的，悲伤很少被看见，很少被回应。这导致我不知道如何处理情绪，内心总有不安定感，遇到挫折容易放弃。然后带着这种创伤，在养育自己孩子的过程中，也没能给予孩子正确的呼应和链接，导致孩子也出现同样的问题。
武志红讲了一个案例。
一个三岁的孩子每天出门都看到火车经过，他每次都说：妈妈，火车！他妈妈每次都回应：是的，那是火车。有一天他又说看到了火车，妈妈回应说：是的，那是火车，我跟你一样，看到火车好兴奋！孩子听了，一脸幸福地说：妈妈，我好爱你！
你看，这就是被呼应的美好感觉，它让我们感受到爱，感受到平和喜悦，然后这种爱和喜悦会流通，被传递出去。
愿每一个父母都能明白孩子被看见和被呼应的重要性。愿我们都能带着觉知和智慧，好好的回应孩子，让孩子有爱，有勇气，有力量去探索更广阔的世界。
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