看书打瞌睡，或者是走神的话，原因可能是因为文字的理解难度超过了我们的阅读水平，有很多时候都没有注意到自己已经偏离了阅读，从而神游天外，解决的办法呢，就是发觉自己走神了之后，再引导自己将注意力重新放进书本之中，审视自己不懂的字句，思考、品味、查找资料。同时这个过程中会发生一种错觉，就是因为自己看不懂，走神多了之后，误以为自己的大脑已经超载了，不适合继续阅读下去了，或者因为刚才走神的时候，想到些放松娱乐的乐子，然后不再继续阅读，反而开始做其他的事情。事实上，要发现阅读的乐趣和困顿是同时存在的，有会读不懂的时候，这种时候是阅读的障碍所在，但是也要看到阅读的好处，当我们像侦探一样地慢慢发现书中作者所提出的那些观点，特别是经过激烈的争论、精密的论证之后得出的观点，那些“朝闻道”、“学而时习之”的乐趣便会油然而生，并且让人豁然开朗。
好习惯的养成真的太难，早上早起看书时总会想打瞌睡。这让我想到读书时候的状态，一看书就想打瞌睡。就用我的死磕精神看看...
不知不觉又是一天过去，一整天都在打瞌睡，看书，打瞌睡，看书的交界线来回横跳，失眠果然是人学习最大的敌人，不过失眠一...
探索一看书就打瞌睡的第三天。 之前对抗一看书就打瞌睡的方法是小睡一会，调个闹钟休息几分钟，醒来之后精神饱满，劲头十...
再好的方法用久了都会失灵，审美都会疲劳，更何况是长时间盯着一本书看呢？ 经过一段时间与一看书就打瞌睡的对抗战，我发...
我找到了，治一看书就会打瞌睡的法子！ 这个法子很容易，操作起来非常简单！ 那就是小睡一会。 不是躺在床上，呼呼大睡...
如何阅读这本书对我来说启发最大，原来以为自己读书爱打瞌睡是因为自己不爱看书，讨厌看书，没有看书的激情。看了...
周末难得跟小伙伴相约去九方看书，为了避免看书的时候打瞌睡、随时聊天等现象，看书前给小伙伴分享了番茄时间，并提议尝试...
有人说想看书，但就是看不进去。还有人说看书就会打瞌睡，看了就忘…… 最早我也是那种看书就会瞌睡，看了也不知道看了些...
如何阅读这本书对我来说启发最大，原来以为自己读书爱打瞌睡是因为自己不爱看书，讨厌看书，与书本无缘。看了书之...
【一】 很多人知道看书好，很想自己也培养出看书的好习惯，可往往拿起书本没看几页头脑就混混沉沉想打瞌睡，再不...
本文标题：看书打瞌睡
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