文/孙葭湄
图/孙葭湄截屏
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支沟穴通大便我是一直知道的,但觉得效果并不明显。
今天网上看到说支沟穴不仅通大便还通三焦使气血充足,每天2次每次3分钟。
看来我之所以觉得支沟穴通大便效果不明显,主要是时间和力度不够吧。
支沟穴属于手少阳三焦经穴。 支沟穴位于人体前臂背侧,当阳池与肘尖的连线上,腕背横纹上3寸(4指),尺骨与桡骨之间。...
期门、支沟、阳陵泉、太冲都为疏肝理气之要穴。 支沟疏理三焦气机,功在于“通”,长于治疗经脉气滞不畅...
麻子仁润肠 按支沟穴,碗纹下面三寸,揉到五到十分钟。黄豆,再用创可贴,贴到支沟穴上。然后揉这个豆子。最好是上午九点...
治疗便秘常用到的精油乐活复方和柑橘类精油都是可以的,主要穴位有大肠腧穴,天枢穴,支沟穴和上巨虚穴,大肠腧穴和天枢穴...
1:手上臂痛,瘤背穴,点刺副穴点刺 2: 手下臂痛,支沟三穴 3,手臂手指内测痛,咳喘穴,护手穴。 4,手臂外侧痛...
定位:当阳池穴与肘尖的连线上,腕背横纹上3寸。 主治:头痛,耳鸣,耳聋,中耳炎;目赤,咽肿,热病;胁痛胸闷;便秘,...
便秘,作为一种常见疾病,主要表现为排便困难或费力、排便不畅、排便次数减少、粪便干结量少。目前我国的便秘患者非常多,...
便秘的方法: 操作步骤: 1、大肠经找痛点松解 2、针刺双侧天枢穴(强刺激,不留针) 3、针刺双侧支沟穴+照海穴(...
晚上吃完饭回家想去上厕所。进了厕所突然发现便秘。想起手上支沟穴和腿上承山穴都是治疗便秘的穴位。 ...
这几天看到了一个按穴位可以缓解便秘的方法,就是按支沟穴。支沟穴位于前臂背测,腕背横纹中点,垂直向上4横指(3...
本文标题:支沟穴【519】
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