恢复跑步后，睡眠也变好了。
好似在一条清澈的河里游了一遭，沉得快，起得也快，而且是一游到底，畅快！疲惫的尘垢也洗涮一净。
起床后，脑子如朗月当空一般清明。像之前赖到十点，醒来思绪如陷在啫喱中那样的凝滞感，几乎消失殆尽。
除了睡眠，跑步的诸多好处，相信大家早已明了，无需赘述。
不得不承认，刚开始跑，确实是冲着这诸多好处去的，后来也取得不错的结果——光洁细腻的皮肤、少女般的身段、爬山很少喘的体质。
但是现在，跑步对我的意义，已经不止于此——一种表面的获得，像期末考试获得的奖状，像运动员获得的奥运奖章。
而是已经成了我自己的一部分，一种精神力量，一种生命状态。像奖状背后的付出，像奖章背后的汗水，无不象征着努力，象征着奋斗。而这努力，这奋斗是没有完结的。犹如生命一样，冲破了一个难题的关卡，还有下一个。
这是一个过程，永恒的。你永远处于“在路上”的状态，你永远处于“在塑造自己”的行动中。就像英语里的时态，永远都是ing，没有ed。
生命的跑道上，跑步ing，我准备好了。你呢？
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