参加欣频老师的第一次开设的写作营，对我来说，在我的整个人生成长道路上有非常重大的意义。
记忆里非常深刻的一件事，因为停顿了太久不写作，连朋友圈的短信息也不怎么发，结果造成了18年底写课程心得的时候，心里有千言万语，有很多想表达的东西，但一提起笔，一天只能写100多个字，就怎么也写不出，那一次交的课程心得，1000多个字，前前后后磨了一个星期才上交。
到后面，自己打算写公众号，在中途却遇到了瓶颈，当时也是状况频出，因为正处于人生的转折期，在这个期间无法接纳自己的现状，迫切的想证明自己，写出的字，要么带着害怕被评价的频率没有勇气写，要么写出的文章总带有一股控制感。甚至是遇到每写7天就无法持续写作的中断，不知道写什么，写不出文字的的状况。当时自己心里很着急，不知道该怎么办。
就这个时候，遇上了欣频老师开设的第一期写作营。通过参加第一期的写作营，在欣频老师手把手的耐心教导下，勇敢的面对自己，突破心魔，知道了写作是关于自己的内心，而无关乎其他。
参加这次写作营，就像一次充满电量的过程，也是一趟精进自我的旅程，更是提升维度的不可多得的机会。因为它第一次持续的让自己感受到处于“心流”之中是种怎样的状态。不仅是每一天处于“心流”之中，而是持续的一个月处于“心流”的状态。
“心流”是一股纯粹的能量，处于“心流”之时，内心没有害怕，没有控制，没有焦虑，它只是很纯粹让自己处于眼前要完成的事项之中。
在这次长达一个月的写作营中，让自己突破了之前的不自信，觉得自己写不出的木马程序，惊讶的发现在欣频老师的教导下自己可以写出几万字。这真的出乎预料。原来写作就是坦诚的面对自己的全部，面对自己的情绪，感受，所思所想。而后经由文字，去表达出来，去释放出来。
参加这次的写作营仿佛是下载勇敢版自己，有勇气面对自己，也有勇气面对外界，不再害怕被评价。一个人，是无法做到让所有人都满意的，百分百依照外界评价，是会没有自己的。只是勇敢的去完成自己，同频自会相吸。在此期间，也放掉了要通过写作证明自己的木马程序，没有什么是需要证明的，处于要证明自己的状态，其根本还是没有自信，才需要去证明着什么。在写作营期间，同时也放掉了自己的控制感，写字就好好写字，至于表达有关，与控制无关。
谢谢欣频恩师，通过一个月的课程，给自己带来的蜕变。记得欣频老师在课程上说过，就像煮一壶水，当水开了之后它就不再是以前的水。这个过程便是不可逆之蜕变。是的，写过不能当自己没写过，一旦完成完成就是不可逆的蜕变。
感恩欣频老师！
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