好几年，不曾听课了。今天受邀，便答应前往。一天的课程下来，感觉自己变了，变得不再那么认真和精进了，变得不再那么爱走心，爱思考爱动脑了。我内在无比的平和与淡然，也终于练就了一颗空的心。这是好事，也是一种进步和提升。我极大的肯定和认可自己。
每个人，都会经历大头娃娃的阶段和历程。过往，我绝对是一等一的超级大头娃娃，脑袋里装满了各种知识和认知，大脑强大到坚不可摧，刀枪不入。
不曾想，今日竟如此的淡然和平和，不喜不悲，没有期待亦没有评判，只是安静的安在课室，任凭一切随意来去。有些内容，进入我，允许它来；有些内容，来了就走，也接纳。正如老师说讲的，“智慧不是学来的“，如此，我更加坦然更加自如了。智慧，既学不来，求不来，那何必执着，何必要期盼呢；那就，经历体验种种即可，活在当下。
过去心，不可得；未来心，亦不可得。如此，没了过去，没了未来，只有当下。当下心，就是体验和感受此刻的心，别无其它。
能够放空大脑，是一种能力，也是一种刻意练习。这要归于师父的教导和指引，不然，我估计我还依然会是那个头最大最醒目的超级娃娃。
放空的体验和感受，便是无比的自在和轻松，堪比那种无欲则刚的体验，也类似于那种心安无惧的感受。总之，妙不可言，美不甚收。就是这种，我想要的体验。
拒绝大头娃娃！不过，每个人都得需要经历一个不断吸收，强力抓取和外求的过程。正如，先要拿起，才能放下，所以也不能急，只是机缘未到的可能吧。心安勿躁，随遇而安，也是处在任何阶段的每一个人，所要拥有的心态。
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