我降低自己的身份感。
我屏蔽脑海中的噪声和杂念。
我不在乎那些无关紧要的事。
我不参与政治。
我远离郁郁寡欢的人。
我珍惜光阴。
我阅读哲学作品。
我进行冥想练习。
我和快乐知足的人交往。
这些方法很有效。
可以有条不紊、循序渐进地稳步提高自己的幸福基线，就像提
高身体素质-样。(1)
幸福是一种选择
幸福，爱，澈情....这些都不是我们追寻的事物，而是我们做
出的选择。
幸福是-种选择，是一种可以培养的技能。
大脑就像身体一样，是可塑的。我们花费大量时间和精力，努
力改造外部世界，改造他人，改造自己的身体，却没有考虑过改造
幸福是一种选择 幸福是一种选择，是一种可以培养的技能。幸福是一种选择那么不幸也应该是自己的选择。为什么我会选择不幸...
人生是一种选择，亦是一种放弃。能自由选择，是一种幸福，能适度放弃，是一种洒脱。选择快乐，获得幸福。放弃烦恼，获得解...
人生是一种选择，亦是一种放弃。能自由选择，是一种幸福，能适度放弃，是一种洒脱。选择快乐，获得幸福。放弃烦恼，获得解...
死亡是每个人值得思考的问题，时光一天天的流逝，我们也渐渐老去。 如果时光能够倒流，没有疾病，不需要医保社保，也没有...
小时候 我们得到一块糖果 就会感到幸福 我们一起玩游戏 就会感到幸福 我们吃个雪糕 就会感到幸福 我们和妈妈手拉手...
牵着女儿的手走在路上，突然有一种一闪而过的幸福愉悦感，有一个内在声音跑出来“幸福是一种自己的选择”，领悟这个的...
幸福是一种选择吗？事实上，幸福往往是你自己的选择。 幸福是我们所做一切的终极目标。这就是为什么我们努力学习、上大学...
幸福是什么？这句话我无数的问过自己。只是好像每个时刻的答案都是不一样的。 但是，此刻我似乎才真正明白:幸福是可以选...
根据阿德勒的理论－“目的论” ：一切都是先有目的后有原因 一个人不想出门就想呆在家里，他自己认为是以下4个原因: ...
本文标题：幸福是一种选择
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