请让选择回归自己

【0527读书感悟】

【书名】《为何家会伤人》

【作者】  武志红

请让选择回归自己

【金句】

001  恋爱是亲子关系的复制。

002  你再亲密的人也是另外一个人，是和我们一样重要、一样独立的人。

【感悟】

001  因为可以选择，人生才有意义

文章说到每一个人都有两次诞生的机会，一个是出生——无法选择的亲子关系，一个是恋爱——可以自主选择的亲密关系。

其实，无论是哪一种，都不要丧失对生活的希冀，对自我的成长和精进。因为人生本来就是一场修行，去体验不同的“风景”，建立各种各样的关系，见识更多的人性，从这些或美好或不堪或精彩的事物中找到自己，认识自己，调整自己，直面自己，说白了就是与自己的一场对话和旅行而已。

就如恋爱更是如此，因为在现实的父母和生活都不够理想，我们心中都藏着一个理想父母的模型，它是我们选择恋人的基石。于是我们深刻渴望拥有不一样的体验，就会向外寻找，自主选择恋爱对象，找到自己心目中想要的样子或感觉。或许是为了治疗，或许是为了享受无条件包容的爱，总之都有一定的目的，去完成心中所想。

可是，如果你在一个父母很早就分离，或家长太忙，无暇顾及孩子的家庭长大，你在谈恋爱时，就会特别渴望对方的关注和陪伴，甚至极度想从对方身上找到安全感，找到对方时刻的关心，而且很容易因一点小事吵架，情绪容易失控，其实，都是内心的自卑和不安在作祟，这样的情况就要懂得调整和控制，而不是理所当然地认为父母要为次负责，虽然亲子关系无法选择和逃避，但是你已成年，就要懂得为自己负责，且有主观能动性，去改变，这才是正确的解决问题的途径，而不是一味抱怨自己的原生家庭。

正如文中说到：“我们之所以会在恋爱中重复童年的错误，是因为我们无意识中想得到治疗，只是，如果病得又重又缺乏改变的动机，我们就不是好的病人，再优秀的心理医生对此也无能为力。”

所以，纵然恋爱是亲子关系的复制，人生也很艰辛，可爱的力量能融化一切，只要我们愿意相信和改变，一切皆有可能。愿我们都能真正体验到不一样的成长，追寻不一样的自己，在恋爱这项选择里找到自己的心和力。

002  你我都是独立的人

恋爱本是美好和幸福的代言人，可是很多人的恋爱却充满了伤痛和欺骗，为什么呢？因为我们把恋爱理解错了。

就如文中讲到：恋爱，其主要意义不是让我们找到一个能黏一辈子的伴侣，而是让我们真正明白自己是一个独立的人，伴侣是另外一个和自己一样独立、一样重要的人。并且，我们还深深地懂得，这两个相互独立的人，又能无比亲密地相处。”

这才是对恋爱最高级的解释，就如很多人把亲子关系也搞错了一样，认为孩子是自己的附属品，认为自己可以无条件地操控和干涉孩子，孩子必须听从自己。其实，孩子和父母都是独立的人，只是他小的时候需要我们的管理，如陪伴他长大、教给他生活技能、送他读书学习等，只有放在平等独立的位置上才是良好沟通的开始。

恋爱中更是要把握平等独立的概念，比如很多时候，女方条件差一些，男方条件比较好，两个人一起谈恋爱，女方会比较自卑，很顺从男方，除非是那种特别自信和有能力的女孩，而男方一般会有莫名的优越感，以这样开启的恋情，最终会以失败而结束。

因为女方的自卑会导致安全感缺失，不自信，在亲密关系中会太依赖男方，深刻寻求男方的关注和关爱，而男方的优越感，不自觉把自己搁到一个高一点的位置，这样女方容易迷失自己，男方容易架空自己，而无法考虑女方的感受，于是，越到后面，相处起来越别扭。

一旦在一段恋情里，丢掉了自己，没有了独立，失去平等的位置，那么一切都是问题的根源。

所以，请先找到自己，那个独立而自信的你，这样才能轻松开启恋爱，因为你知道自己拥有能量，不怕被耗光，这样的你才是最好的。