这是一本心灵成长类的书籍，通过小说的形式贯穿着整个主题。
然而小说里那些出现的场景，却是我们每天正在经历的事情。
这周，我会带大家一起读这本书，一起带大家了解我们到底是谁，我们为什么不快乐？
我们的思想、身体和情绪是如何掌控着我们？以及如何与我们的内在连接，走上心想事成之路。
今天我们领读的章节是1到6章。
主题是：你是谁？你为什么不快乐？
当我们问起你是谁的时候，你会首先想到什么？
你的名字，你的年纪，还是你的标签，或者说你对自己是一个什么样的人的描述？
其实，这都是我们的一个身份认同和看待自己的角度。
我们不等同于我们的身体，我们不等同于我们的思想，我们也不等同于我们的感觉和情绪。
书里有段话是这样描述的：如果月亮代表我们真正的自己，而且它是无法用言语具体描述清楚的东西，那么我们所有用语言去描述它的尝试，就是这个指向月亮的手指，而不是真正的月亮。
《遇见心想事成的自己》——你是谁？你为什么不快乐？（一）
就是因为我们不清楚自己是谁，而盲目地去攀附、追求那些不能代表我们的东西。
我们追求的到底是什么？什么是世界上所有人都想要的东西？也许你会和故事中的女主一样，
会猜想，是财富、权利、健康、爱和快乐吗？
然而书里智慧的老人告诉我们真相是：爱、喜悦、和平。
那你也可能会问：快乐不就是喜悦吗？
喜悦和快乐是有区别的，快乐是由外在事物引发的，它的先决条件就是一定要有一个使我们快乐的事物，它的过程是由外到内的。如果那个令你快乐的情境或事物不存在了，你的快乐也随之消失了。
《遇见心想事成的自己》——你是谁？你为什么不快乐？（一）
而喜悦不同，它是由内而外的绽放，从你的内心油然而生的，一旦拥有了它，外界是夺不走的。
《遇见心想事成的自己》——你是谁？你为什么不快乐？（一）
那为什么我们都在追求这些这些，却过的不快乐？因为我们失落了真实的自己。
“我们从小到大，都有一个意识，那个意识在你小时候有记忆以来，就一直存在，陪着你上学、读书、结婚、做事。所以，有一个东西，在我们里面是一直没有变的，尽管我们的身体、感情、感受、知识和经验都一直在改变，但是我们仍然保有一个基本的内在真我的感觉。”
“这个内在真我不会随着你的身体而生，也不会随着死亡而消失，它可以观察人世百态，欣赏日出月落，云起云灭，而岁月的流转，环境的变迁，都不会改变它。”
《遇见心想事成的自己》——你是谁？你为什么不快乐？（一）
那我们为什么这么努力还追求不到自己想要的幸福呢？真我和爱、喜悦、和平之间又有什么关系？
附：
《遇见心想事成的自己》——你是谁？你为什么不快乐？（一）
如果这个图可以代表我们人的心理机制的话，真我是被团团包围起来的，很难碰触到。
正因为我们失去了与真我的联结，于是我们向外发展，认同于我们的身体、情绪、思想和角色、身份等，这时候我们的“小我”“自我”就在汲汲追求外在的、物质的东西，以寻求满足。
《遇见心想事成的自己》——你是谁？你为什么不快乐？（一）
而我们还是小宝宝的时候，爱、喜悦、和平是我们就拥有的，所以我们才如此热切的追寻他们。
最后，请小伙伴们多去感受一下婴儿的状态，那就是生命本来的样子。
这就是今天的领读内容，明日同一时间，不见不散。
网友评论