今天非常忙碌的一天工作,为了支撑一天的精神头,我上午和下午各喝了一杯浓浓的黑咖啡,效果其佳啊。晚上,为了消耗一下精神,我还外出跑步了8.5公里。结果呢,后果十分严重:现在,身体是非常疲倦,精神却十分清醒。躺下的话,啥也做不了,还无法入睡。
好吧,再努力工作一会儿。解决了学员的一个问题,写了几百字的分享。瞌睡还是没有来临~
那么,读书,写点笔记,等待睡眠的降临吧。
今天非常忙碌的一天工作,为了支撑一天的精神头,我上午和下午各喝了一杯浓浓的黑咖啡,效果其佳啊。晚上,为了消耗一下精神,我还外出跑步了8.5公里。结果呢,后果十分严重:现在,身体是非常疲倦,精神却十分清醒。躺下的话,啥也做不了,还无法入睡。
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本文标题:【随笔】等待睡眠降临
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