定个小目标
拖延症是困扰我很久的一个坏习惯，想了很多招都没有用。但是最近却发现了一个小妙招，那就是定个小目标。
大概是上个月的今天，有一件非重要非紧急的事情要完成，没有规定完成时间，全靠自觉。但是我拖延了很久。
之后，妞妞意识到了这个问题，主动提出帮我，而我不想让这件事情占用她太多时间，所以更加积极了。仅仅两天就收到了效果，妞妞受此影响，给我定了个小目标：两周之内完成。
然而，今天才第三天，任务已经快完成了，小目标就快达成了。
我分析了这背后的原因，为什么之前将近一个月的时间毫无进展，短短3天却如有神助。
关键就在于：妞妞给我定了个小目标，所以我不敢拖延；而且因为不想占用妞妞的时间，我就不断逼迫自己要再积极点儿再努力点儿。所以，前后产生了如此大的差距。
希望这个技巧大家也能用得上。
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本文标题：克服拖延症的有效办法：定一个小目标
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