今天早上，心情是不怎么样的，也许是还不适应，状态时好时坏，尤其是high过后，心思会常常陷入过去和他人无意间对我某些表达，透出的期待，勾起我的执着，对身体，对外貌，对认同的强烈需求。但是，在我发现这些问题的同时，我更加认真对待日常生活了，提袋子，喝水放杯子，走路，呼吸，变得如此重要，这就是，当下救我于无尽的苦难的良药，我知道，对无常之物产生贪爱，要及时用利剑一样的心，割碎它。就这样，现在的，想做的，手边的，生活中的事，就是那安心之所，我皈依了生活，就了结了烦恼，是很简单。甘心变得默默无名吗？愿意在苦难中不依赖任何去自我救赎吗？能否让自我的感觉微缩到宛如一粒细沙吗？甚至是反面，承认我可以出色，可以美丽动人，可以去闯去high，去绽放吗？如果以上这些都不在心理留下障碍，不惊，不怖，不畏，我想离“道”也就更进一步了吧。
这样的心可以发现真实的生活，猛然发现电梯楼层的按键上，有凸起一粒粒的图形，再去细究，哦，原来随着数字增加是有一定规则，它是盲文。突然，感动了起来，社会对没有那些残缺的人，也是有包容和爱的。
近来，喜欢散步，时而在行走时看脚底随着路径改变的地砖、落叶、裂纹和杂草,时而感受足下的摩擦感、肌肉的拉扯和挤压、时而因为袜子包裹着脚温暖熨帖而幸福，也有指尖的痛明白了没必要追求安逸，痛是前进的动力也是休息整身心的机缘。呼吸，因为近来的锻炼，身体恢复许多，正值春暖花开、蜂媒蝶使争撩乱，我对呼吸也更有感觉了，胸闷了我变深深吸一口气，灌入我的胸腔，打通了气机，人也舒服起来，一路上，闻到不同的气味，花儿草儿的香，奶茶的香甜味，偶尔路人的香水混杂，哪怕是大马路上的汽车排气我也忍不住一嗅，激发一下大脑，总之生活于我，活跃了，更加融合了。怎么说呢？以前，总觉得热闹都是别人的，自己和世界隔了一堵墙，现在打成一片，不分你我，孤独也淡了，这也是好的吧。感谢生活。
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