----拆解武士的原型力量
武士这个职业已经消失很久了,现代的人们再去谈论他们的时候,只有在电影里或者在武侠小说中,作为一个武侠迷,曾经也幻想过成为一名侠客,驰骋沙场,纵横四海。它身上似乎有种说不明道不白的东西,吸引着我想要去探索,于是再读到《国王武士祭司诗人》这本书的时候,又让我重新开始关注起这个职业,或者说这个角色,因为它总会给人一种热血沸腾的感觉,而这种感觉,也是作为父亲的我,想要再次拥有,甚至是传递给孩子的一种能量。

这个拆页来自125页,这个片段介绍了什么是武士能量和武士特性。武士能量认为,面对生活中的任务和问题时,不采取进取性行动就是懦弱,就是一种失败或者妥协,会被生活打败。武士精神却需要去面对生活,有勇气采取行动措施,调动身体的全部能量去打败所有困难。
作为当下的我们,要如何做才能激发我们身体内部的武士原型能量呢?根据片段所说:“面对生活所采取的进取性立场,就是一种振奋、激发和刺激,它推动我们在面对生活中的任务和问题时,采取进攻性的策略。”由此我们可以用下面的三个步骤,达到这样的激发:
第一步,看见任务和问题,列任务清单。有很多的时候,我们不是不进取,而是不知道进取做什么,因此自我的看见和觉察就很关键,特别是在家里的时候,作为父亲,很多时候都不知道自己干嘛,也可以让身边的家人帮我们去找到这些任务和问题。
第二步,激发和刺激自己,调动生命能量。这步很重要,这是一个心理准备,一个充能过程,把任务当做对手或敌人,打败它就是当下自己的责任和义务,是为了守护和保护自己的最爱的人,这很重要也很值得。就像我现在每天陪孩子下一盘棋,打一盘桌球,读一本书,这是我在家里的任务,必须要去做,这可以帮我增进亲子感情,同时帮助孩子成长,是生活中最重要的事情,因此我做的时候就很开心,很有激情。
第三步,就是去战斗,去做。如果前面两步完成了,那这步就需要去做,持续的采取行动,最好是在固定时间,固定地点,做固定的事情,从而让身体记住这个好的感觉,因此形成习惯。
这个方法,应用最好的场景就是家里,帮助作为父亲在家里找到存在的价值。
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