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【日更第96天】冥想1

【日更第96天】冥想1

作者: 无限可能abc | 来源:发表于2022-03-05 08:46 被阅读0次

我喜欢冥想,因为在冥想状态下,我可以尝试着让自己想象各种可能性,或许这是一种安静的状态,或许冥想让我不再恐惧害怕,相信未来的可能变化。

听着轻音乐,我尝试着做一次冥想,想象自己走出房间,走到自己喜欢的小溪旁边,尝试着听听小溪的水流声,鸟叫声,感受大自然的反馈。

我尝试着让自己进入冥想的状态,我发现自己喜欢这安静的状态,然后走进房间,我发现房间里充满着欢快的声音。我突然感到一阵的不自在,于是坐下来和一个正在喝咖啡的男生坐下来聊了会。

我们聊天的主题是文学,我坐在他旁边试图想跟他聊聊,聊点什么呢,我望着他在喝咖啡的状态,就问他喝咖啡时能想到什么,他说寂寞,空虚,无聊。我对于这样的词汇一直持否定态度,我说其实喝咖啡可以想到文学世界。喝咖啡是一种状态,处在这种状态时,我们是想找到一种感到让自己感到开心高兴的事情,如果在这种状态下看看小说,或者听点什么,你会觉得特别的高兴。他问我为什么这样想,我说我如果处在这种状态下就会这样做。于是我俩尝试着喝着咖啡聊起小说来。

说起小说我或许没什么兴趣,我兴趣是自己写点什么来改变每天不知道写点什么的现状。或许是因为他对我比较了解,他说你可以尝试着做各种想象呀,就比如在这个嘈杂环境下,你会想到写点什么。我说没什么思路。

他说你可以想象是两个不同职业的人在聊天,比如作家和医生会聊些什么,作家和钢琴家会聊些什么,作家和战士会聊些什么。发挥你的想象力。

我说如果我是一名作家你是医生,我可能会和他聊聊心理学的相关话题,比如他如何看待自己的医学生涯的,有没有什么骄傲的业绩呀,有什么是值得我们学习的地方。如果是钢琴家,我会他聊感受,如何感受弹钢琴的状态,如何享受钢琴带给我们的愉悦感,如果是战士,我会和他聊聊他坚持的信念,你为什么能一直坚持不放弃,因为什么能让他一直尝试着坚守。

我回复他以后,他看着我,说一看你就是有想法的人,喜欢从微观的角度来观察这个世界的人。我说这是我一直写作的出发点,尝试着从微观的角度慢下来收获一份信任。其实最关键的是发现自己,希望自己被看见被肯定。

对方看了我一会,说道,你说的很好,我也是这样想的。如果说社会在变,但是很多人的想法和坚守没有变,所以你的角度很好很有新意。持续创作你会获得更多的灵感。被他这么一鼓励,我突然对写作充满了信心。我说我很喜欢心理学,不知道你对于什么感兴趣,他说他喜欢物理学。我说为什么呀,他答道因为物理学可以解释那些令我们困惑的现象。我说这很有意思,或许物理学和哲学在某些方面是相通的,或许我们都是好奇世界本身的样子,为什么这个世界是这样,为什么我们要这样做。他赞同的看看我,说道你说的很好,很感谢和你聊得很愉快。

冥想或许就是尝试着和自己对话,和自己的内心对话,尝试着获得答案,以及对自己的肯定

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