我是一个做事情犹豫不决的人，什么时候都不愿意自己做决定，总是让别人来替我做决定。有时候觉得自己很不好，经常诋毁自己。最近一段时间又开始纠结一些事情了，评判自己的声音再度想起，心中还是很无力的。
一件很简单的事情到我这里就变得特别的复杂。复杂的原因是不知道自己该如何去选择，不管是大事小事，我都不知道该怎么办。举一个例子来说吧，前几天去商场玩，看见有几件衣服挺好的，于是就试穿了一下，感觉还是不错的。可是自己心里面很纠结，从来没有买过这种类型的衣服，也不知道自己能否穿的出去，另外是价格比较贵，感觉自己不配穿这样的衣服。最后犹豫再三还是没有买试穿的衣服， 可是回家以后，心里面是很不舒服的。其实买不买心里面都不舒服。因为我已经习惯了犹豫不决了，虽然心里面不舒服，但是还是劝自己不要买，最后还是不了了之了。
生活中我处处纠结，比如说我喜欢的事物，只是在心中默默地喜欢，而不会去表达自己的情感，更不会让喜欢的物品来到我的生活里。最后弄得心情也不好。我总是在考虑别人的感受，考虑只要别人开心就好，包含了物品和人。
这也是我自卑的表现，觉得自己不值得拥有这些美好的人事物。所以每次都与他们擦肩而过，自己的心情也不会好。
通过觉察内心的感受，我想让自己在以后的生活中，可以大胆的说出自己的想法，不在考虑别人的感受，当然在尊重别人的前提下，提出自己的想法，让自己不在纠结任何的事情。只有这样做，才能对的起自己的内心。
让自己跟随着内心，不在纠结于任何的人事物，活出最真实的自己。
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