由歌房引出

2022年5月4日 星期三 晴

气温：16～30°C，大风。

今天的气温一下子窜到了夏季，外面的年轻人纷纷穿上短袖。这也弄得有些人措手不及，比如我，穿了身运动服还是有点厚的那种，里面还穿了身衬衣裤，出去做核算，顺路去了趟市场，回来热的内衣都被汗浸湿了。唉，这天能不能别这样乱窜。

今天没什么事，精神状态挺好，早饭后打开抖音，到处都是教唱歌曲《还没有爱够》，不想学都能会唱，耳濡目染了。这歌也不知道为啥那么火。

抄了歌谱，打开全民K歌系统通知蹦了出来，说我的歌房好久没有开放等级被降低。这个歌房建立好几年了，也有好几年不进去了，今天看到这么一个通知，顺手就点了进去，也忘记打开全民K歌的目的了。

当我在自己的歌房唱的尽兴的时候，房间里进来了陌生人，我没有在意，心想一会就会走的。却不想一抬头看到进入歌房有五个陌生人了。我一下子就紧张起来了，握着麦克风的手都出汗了。面对陌生人送的花花和K币我也不知道怎么回礼，如何谢谢人家，因为从来没有过这样的体验。

这就是真实的我，我自定义为社交恐怖症。隔着屏幕都会让我紧张成这样，何况现实中，人群中得紧张成什么样子可想而知。

我的心理素质很差，从小就这样，这和我的自卑心理有很大的关系。虽然我在有些人眼里挺有地位，可我总是觉得自己不够好，在众人面前不敢表现自己，总是不做声。

记得九十年代初期，我所工作的职工医院病房有一位患者，是位八十多岁的老奶奶，她手背上的静脉血管很细，静脉注射时几个护士轮番上阵也总是不成功，而我一针就完好，那以后这位老奶奶的静脉输液我包了。以至后来我调到了别的单位，这位老奶奶再次住院还找我。这是那一年我在新单位下班在公交站等车遇到了老奶奶的女儿对我说的，说，她老妈就找你扎针，别人不让扎。

可我就不能上“战场”，每次输液竞赛我都申请值班。因为面对实战考官我会发抖，心慌意乱，肯定会考砸。护理部主任了解我，后来也不用我申请，直接就安排我值班。

几十年我都没能摆脱这种社交恐怖症，为此更加自卑。在单位只管做好自己，出头露面的事总是往后躲。

几年前我在网上参加个声乐学习班，有和老师视频连麦的课程，这视频连麦对歌唱的提高帮助是很大的，可我就白白浪费了这可贵的机会，我不敢，如果真的连麦我会紧张的不会发声，不会唱歌的。

今晚我想试试，如今的年龄能不能努力克服一下，就又打开了歌房，一会功夫进来两个陌生人，看名字是女生，我虽然有点紧张，但我有意思的克服，比上午的状态好多了。我特意邀请她们点歌唱，没想到她们一开嗓才知道都是男声。我想无所谓不就是唱歌吗。三个人唱了几首歌，没有女生进来，我也不想与两个陌生的男人唱下去，就礼貌的告辞，关闭歌房。

总体今晚我的状态没有上午那样紧张了。

肯能这种心里的转变就在转瞬间，如果你对此事从内心里不在意，或者你觉得自己还可以，可能就会很快的克服紧张心里。

然而在过去的几十年里因为这些我失去了一些本该光彩照人的人生片段。

而今我已经向老年迈进，所有的过往都成为过眼云烟，已经无所谓了。今天我将这些书写出来，如同释放了一些压力，心里轻松了些。

余生在变老的路上再没有纷争，也不会有压力，努力的安顿好自己的内心，爱好着自己的爱好。放下内心的不甘，快快乐乐的生活。

偶然间进入多年不进的歌房引出了埋藏心里几十年的秘密。释放出来，内心得到了些许的宽慰。这是不是上天又一次最好的安排？