十年青春终不负，传承国粹终不悔！
原创 2018-02-13 太极小妹 太极
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文 | 太极小妹
编辑 | 鹿鸣
下面介绍一位新生代90后太极传承人，年仅20岁的王家雪，中国武术六段，陈式太极拳第十三代传人，全国太极拳冠军，拜入陈氏太极拳第十二代传人中国太极名师——高东祥.
她曾参加2015年，第一届全国'辽宁太极拳武术比赛”获得太极拳。太极剑第一名。
2016年，参加“全国太极拳”第七届中国 陈家沟太极功夫精英赛”荣获太极拳·太极剑冠军等等荣耀......
练习陈式太极拳老架一路后能改变自身气质，太极拳大师郑曼青先生曾经说『习练太极拳可以变化气质』，这可从代表传统儒学的理学大师得到印证。北宋大儒张横渠说：『天地之性』与『气质之性』。天地之性是指吾人乃禀天地之气而成，所谓『天地之塞吾其体，天地之帅吾其性』。天地之气的本性也就是人和万物所同具的天性 。但人得阴阳五行之秀，为万物之灵，所以的人的天地之性最为灵秀。
所谓天地之性，其实是指天地生物的仁心善性，天无所不覆，地无所不载，有天无地，万物不得长养，有地无天，万物也得不到雨露的滋润。至于『气质之性』，则是指每个人出生后，由于禀受阴阳二气的不同，家庭条件、种族、性格，等无数不同的条件，而形成不同的气禀与性格。所以说，『人之刚柔、缓急，有才与不才，气之偏也』。
练太极拳也一样，要借助勤练拳架，将拙力，蛮力去除殆尽，彻底松柔之后，内劲自然就出来了。北宋另一位大儒周郭颐则说:『太极，动而生阳，动极而静；静而生阴，静极复动。一动一静，互为其根；分阴分阳，两仪立焉。阳变阴合，而生金木水火土；五气顺布，四时行焉，五行一阴阳也，阴阳一太极也』。
『太极』是指宇宙万有处于阴阳未分、一片静寂的太初状态，一动就有了阳，动到极致，物极则反，就沉静下来。一静就有了阴，静到极致，又开始运动。运动与静止，互为根源，阴阳分开对立，『易有太极，是生两仪，有了阴阳二气，就能化生万物』。依照<河图>所标示的顺序：『天一生水，地六成之，地二生火，天七成之；天三生木，地八成之；地四生金，天九成之；天五生土，地十成之』。金木水火土五行一出，东西南北五位确立，就以五行配五气，既温热，平，凉，寒亦即春温、夏热、秋凉、冬寒，这就是『五气顺布，四时行焉』。其实，五行就是阴阳，阴阳就是太极。
南宋大儒朱熹说:『太极非是别为一物，即阴阳而在阴阳，即五行而在五行，即万物而在万物，只是一个理而已』。
所以我们不要把太极拳仅仅用来健身而已，要 抓住太极原来意义，体认到太极拳是一种『文人拳』，更是一种『哲学拳』，或者更精确地说，是一种『理学拳』。
90后太极小妹王家雪，自七岁随父习武，收益匪浅。 不是我选择了太极，是太极选择了我，一阴一阳，传统武学，向来传子不传汝，而我自七岁起，便日日与马步云手相伴，修身 修神 修心，练到功夫上身，在坐卧举止呼吸之间都有太极，看似波澜不惊，其实波涛暗涌静水流深。传统和现代，融会贯通，只在一线，就像阴阳之间，原本并无界限，俯仰天地,相依相伴。
太极，抬手一念在拳，一念在心，苍穹在梦旋的掌中柔软，开步，一虚一实，变化万千。『陈氏太极拳』，是名副其实的以太极阴阳，消息盈虚之理为立论，本屈伸开合，缠丝螺旋之法为习练，呼吸自然，动作雍容，已身法中正不偏为根本！有尺寸而入毫厘，极轻柔至极促发，鼓荡之中，养我浩然之气！若能安安静静的练上一套拳，在天地之间，觅得一方安详，听风雨，听山雨，听禅语，在坐卧间太极相伴… 小伙伴们快和我一起练起来吧!
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