今天去一刻talks听“不做自己的陌生人”专场的分享。本来是被主题吸引过去的，但5位嘉宾里貌似只有两位切了题。其中有位嘉宾的分享实在是让人无力吐槽，她讲的是希望大家尽早结婚，不但讲得没有什么内涵而且还大肆评价“不婚者就是懦弱”。她越讲我就越想反驳她，不知道为什么被她激发出了内心的一种愤怒。本来还在犹豫要不要等下问答环节给她“难堪”，但看到群里小伙伴们都在吐槽她的时候，我勇敢的站了起来与她进行了翻“博弈”表达了自己的观点。小伙伴们的掌声和在群里的赞给了我很大的鼓励和勇气，因为毕竟人家也是个名人，我在讲话的时候能感觉到自己心快跳出来了呢。
但在这过后我开始去反思我自己，为什么她会激怒到我想要去反击她呢？我觉得是因为我心底积压了太多的愤怒没有得到合理的释放和解决，所以它们在一点点的往外冒，而且它们需要被看见，被重视，被表达。就像是我自己一样，我也希望被看见，被重视，被表达。所以当别人给了我一点点关爱的时候我就会加以幻想，赋予它更多更深的含义，以为自己被重视了，然后给予更多的情感回馈给那个人。但其实这样只怕会会错意，付错情。
我很苦恼这些心底的愤怒要如何合理的释放。晚上看《速度与激情8》的时候全程“cao”到尾，看得特别过瘾。之前不怎么说脏话的原因是因为要受到道德的束缚，但后来发现这貌似也是一个能释放情绪的方式呢。
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