朋友的抑郁症越来越严重了，她常常在深夜睡不着的时候不间断地发朋友圈，然后隔天就删掉，我知道她一定很痛苦，很难熬。
不能把抑郁症简单地等同于不开心，想不开。这是病，发于心现于表，不是简单的情绪。
曾经失眠过，那种瞪着眼等待天亮的感觉十分煎熬，而她，无数次地等待，无数次地被凌迟。
我不知道怎么安慰她，总是给她做奇奇怪怪，但我认为很好吃的东西，然后陪伴、倾听。
我想，她能唠叨唠叨也是好的，总比憋起来强，内化的情绪总会变成病症表现出来，不压抑自己，慢慢敞开，也许她会好吧。
我给她读过一首小诗，她就默默流泪听着，可能是触碰了柔软的心脏吧。后来她说，闪闪，你真好，接着又开始哭。
我对她说，有时间我们一起旅游吧，暂时逃避。
那首诗是：
土耳其诗人塔朗吉 的《火车》 ：
要去哪里呢
美丽的火车
孤独的火车
凄苦是你汽笛的声音
令人记起许多事情
为什么我不该挥舞手帕呢
乘客多少都与我有亲
去吧
但愿你一路平安
桥都坚固
隧道都光明
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