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今天是周六,天气格外阴冷。原以为惊蛰己过,应该迎来春天的气息,可突然气温骤降10多度,让许多已收起棉服换上春装的人猝不及防。
照常晨练的我,一出单元门就感觉到北风扑脸,快走一会儿,也还是手脚冰冷,不由得慢跑起来。自从3月初开启组团减肥的节奏,自律的计划就接连被饭局所打破,这些应酬不但推不掉,还要喝点酒才行。可白酒上头,啤酒涨肚,不管喝下什么都不舒服,经常弄得整个人都呈现浮肿的状态,看来这一周前功尽弃了。
终于盼到周末,可以好好运动减肥了。可在这样寒冷的天气里,迈开腿没太大问题,而管住嘴就难了!不吃食物就没有热量,没有热量就没有活力,导致这个周六除了晨练,余下的时间完全是慵懒的样子,不想看书,不想写文,连每周正常的按摩理疗都懒得去。
无所事事的一天,尽最大努力管住了嘴,不知道明早起来能不能掉一点?
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